今日の夕飯 スープとサラダ 旦那はライス 私は焼き立てのチーズパンと一緒に頂きま...
材料: 鶏もも肉 ニンニク オリーブオイル マジックソルト 塩コショ...
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ちょっと前に流行った体脂肪率計タニタの社員食堂の本を母からGETしたので 品作り...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 人参 玉ねぎ かいわれ大根 オリーブ油...
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鶏胸肉でもしっとり柔らか トマトクリームチーズソース入り クリスマスチキンです ...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ しめじ ベーコン カットトマト 料理酒 おろ...
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以前本で見かけたレシピを参考に下味冷凍しておいたものを焼きました 糀甘酒効果で鶏...
材料: 鶏もも肉 糀甘酒 ニンニク 塩 ブラックペッパー タイム
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骨抜き手羽に溶けないチーズを詰めて 揚げずにロースト スパイシーなバッファローソ...
材料: 手羽先 塩コショウ ニンニクすりおろし 酒 オリーブオイル ...
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焼いたチキンに つくりおきの赤玉ねぎマリネを掛けて さっぱりといただきます 簡単...
材料: 鶏もも肉 赤玉ねぎ 白ワインビネガー 甜菜糖 塩 オリーブオ...
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ポテトソースはいつしかの男子ごはんをぼんやり思い出しながらアレンジして作りました...
材料: じゃがいも 生クリーム ニンニク オリーブオイル 塩 黒胡椒...
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万願寺唐辛子と賀茂茄子を使ったカレーです 玉ねぎ以外の野菜は 素揚げして 素材の...
材料: 鶏モモ肉 賀茂茄子 万願寺唐辛子 玉ねぎ パプリカ ローリエ...
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レモン塩 がちょっとづつ溶けてきました 溶けてものと 溶けてないものを絡めて ソ...
材料: 鶏の胸肉 レモン塩 天ぷら粉 オリーブオイル
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残っていたアンチョビ 今回はクリームソースにしました チキンと温野菜の上からどー...
材料: アンチョビ ニンニク 生クリームor牛乳 チキン オリーブオ...
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