こんばんは o 毎日暑いですね イカとセロリとアスパラのアンチョビ炒め です ゴ...
材料: イカ適量 セロリ1本 アスパラ3本 プチトマト適量 ニンニク...
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家族に受けがいいかんたんおつまみです 10分かからず出来るのであともう一品に 我...
材料: さやいんげん ツナ缶 にんにく 鷹の爪 創味シャンタンor中...
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新鮮ズッキーニがとってもお買い得だったのでスライスして塩揉み 生で美味しいです ...
材料: ズッキーニ アーリーレッド ツナ水煮缶 オリーブオイル 塩 ...
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かき菜を初めて買ったので 春のパスタにしてみました 春の味覚 パスタ スパゲティ
材料: スパゲッティ かき菜 ツナ缶 ガーリック オリーブオイル 塩
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1つ40gで握ったおにぎり 中身は カニカママヨ 豚こま生姜焼き 明太子 カレイ...
材料: ニンニク 鶏もも肉 赤 黄色パプリカ みじん切り ズッキー...
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簡単料理 節約料理 サラダ おつまみ 野菜料理 保存食 常備菜 冷や奴 豆腐サラ...
材料: 豆腐 ツナ缶 サニーレタス トレビス 赤玉ねぎ パセリ オリ...
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木曜日のランチ あっ 旦那さんの実家に台風と共にお邪魔した3日間 昨夜 帰って来...
材料: パスタ100g程度 ボイルの粗塩 アーリーレッドのスライス適...
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2014 12 22 甘いマフィンやパンケーキもよく作りますが お食事系の方が実...
材料: 卵 砂糖 塩 ブラックペッパー プレーンヨーグルト 牛乳 オ...
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ピーマンをたくさん頂きました トマトとツナと合わせて最後にバジルもね いくらでも...
材料: ピーマン 千切りしてレンチン プチトマト ツナ バジル 白だ...
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