旬の白菜がモリモリ止まらない めちゃ旨ヘルシーサラダ 今回はコンビニのサラダチキ...
材料: 白菜 セブンイレブンのサラダチキンプレーン カイワレ大根 塩...
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昨日の椎茸入れて 野菜たっぷりのキーマカレー作りました この間 バターチキンカレ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ小 人参小 椎茸 にんにくチューブ 生姜 チ...
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フルーティーなジャムを使用した グリル照り焼きチキン ジューシー オーブンだとま...
材料: 手羽元 塩胡椒 お酒 みりん マーマレードジャム お醤油 オ...
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鶏むね めちゃくちゃ柔らか 白飯恋し ルービー恋しや 甘辛チキン 笑 ネギマヨビ...
材料: 鶏むね肉 塩胡椒ガーリックパウダー お水 お酒 オリーブオイ...
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今日の夕食のおかず第2弾は照り焼きチーズチキンを作りました ご飯がすすむので食べ...
材料: 鶏もも肉 とろけるチーズ しょう油 中濃ソース ケチャップ ...
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今夜は くどいものが食べたいー でも 揚げ物はカロリーが気になルゥー ので 揚げ...
材料: 鳥もも肉 塩 片栗粉 オリーブオイル 砂糖 醤油 酢 ゆで卵...
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昨日の昼御飯です フライパンで炊くパエリアも美味しいのだけど 火加減が心配なので...
材料: お米 スープ 貝の汁 水あわせて 玉ねぎ 鶏もも肉 コンソメ...
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クリスマスイブ いかがお過ごしですか 今年は ミートボールパスタをメインに クリ...
材料: 牛挽き肉 玉ねぎ 小 卵 豆乳 パン粉 オールスパイス 塩胡...
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こんにちは いや めちゃめちゃ寒いですね 毎朝子供たちの集団登校に付いて歩いてる...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ にんにくチューブ ガーリックトマトソー...
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節約 ヘルシー食材の胸肉と 旬の舞茸を使ったチキンソテーです 舞茸の酵素で胸肉が...
材料: 鶏胸肉 舞茸 みじん 玉ねぎ みじん 醤油 牛乳 舞茸 みじ...
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毎度お馴染み りかこのセロリコ ただ焼いただけのお肉やお野菜がレストラン級になる...
材料: 鶏もも肉 たけのこ 黒大根 れんこん ルタバガ マッシュルー...
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スキレットのパスタにハマってしまった 最後まで熱々で食べられるのでもう止められな...
材料: パスタ ミートソース 茄子 蓮根 ほうれん草 ケチャップ ソ...
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おはようございます 昨日食べるはずだった息子のために作ったチキンガーリックステー...
材料: 鶏肉 岩塩 にんにくチューブ エリンギ じゃがいも にんにく...
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先日友人の家にて作りましたら大好評でした 友人のバルコニーで作っているトマトを追...
材料: 鶏ももにく ガーリックペースト 塩コショウ エキストラバージ...
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