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富津新港で釣って来た小サバとウルメイワシ三匹で作って見ました A 本来は釣りたて...
材料: オリーブオイル EXバージンが良い 塩 コショウ 鷹の爪 ニ...
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BOSCOシーズニングオイル レモン オリーブオイル を使った お弁当にぴったり...
材料: 2個分 ごはん 鯖フレーク きざみ高菜 BOSCOシーズニン...
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八戸で買ってきたサバ缶と春菊でパスタを作りました 脂の乗った鯖に程よく柚子胡椒が...
材料: 味付サバ缶 柚子胡椒味 春菊 ニンニク 塩昆布 白だし オリ...
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昨日の晩御飯に簡単作ったアヒージョ 写真がワンパターンで同じように見えるかも 鯖...
材料: 鯖水煮缶 ニンニクみじん切り 鷹の爪 しめじ ミニトマト オ...
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こんにちは 梅雨入りを思わせるお天気ですね コロナ禍の緊急事態宣言で お外飲みも...
材料: 鯖缶 切り干し大根 カレーの残りのルー 麺つゆ ヤマサの昆布...
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先日 TVで奥薗先生が作ってた玉ねぎサラダをアレンジして鯖のカレー南蛮に にんに...
材料: 鯖の身 米粉 玉ねぎ ニンニク ハチミツ レモン汁 塩 醤油...
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こんにちは 鯖缶に抵抗がある総監督 どうやら あの匂いが ってこと それならサラ...
材料: 新たまねぎ アスパラ 鯖缶オイル漬け かいわれ あれば 酢 ...
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こんにちは 昨夜の残り物のアクアパッツァが あったので お昼ごはんにチャッチャと...
材料: アクアパッツァ 昨夜の残り パスタ 沸騰したお湯 塩入り き...
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簡単料理 おつまみ 魚料理 ハム ソーセージ ベーコン チーズ 鯖の生ハム グラ...
材料: 金華さばの生ハム 市販品 グラナパダーノチーズ 黒胡椒 オリ...
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