カリッと炒めたスティック状のさつまいも バルサミコ酢の風味で たべるサラダに仕上...
材料: さつまいも サラダ用野菜ミックス にんにくスライス 薄力粉 ...
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今回も楽をしてスキレットで炒めましたが フライパンで炒めてもOKです ナシゴレン...
材料: 鶏モモ肉 ナシゴレンの素 スパイス にんにくチューブ オリー...
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春キャベツ が出てきて 柔らかいこと 千切りにして カサ増し笑 ミネラルたっぷり...
材料: キャベツ ニンニク 乾燥ひじき オリーブ油 ゆかり A白すり...
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筍をゆがいたので下の部分を使ってキーマカレーにしてみました 筍がシャキシャキして...
材料: 筍 合い挽き肉 玉ねぎ 人参すりおろし ピーマン 小松菜 に...
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連休最終日は朝からとても充実した一日となりました 混み合う成分献血を待つ間に考え...
材料: かじきまぐろ お酒 醤油 ニンニク 付け合せ野菜 EXバージ...
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ルッコラはピリッとした辛味と ゴマの香りのおいしいハーブです ビタミンCはほうれ...
材料: 鶏ささ身 アーモンド クルミでも 生クリーム 玉ねぎ ルッコ...
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日曜日から数日に渡ってポークビーンズを使い回してたので まとめてupしようとして...
材料: 豚ブロック肉 えきしお 玉ねぎ 人参 ニンニク トマト缶 ミ...
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豪快にそのまま使っちゃいました お好みで刻んでもOKです 暑い日にぴったり 塩味...
材料: スパゲッティ オイルサーディン 缶詰 しょうゆ オリーブ油 ...
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仲良し 会 Part2一つ前の投稿の続き デザートのハロウィンケーキ6種は次に投...
材料: おからとひじきのいが栗風団子 おから ひじきの煮物 長芋 片...
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