こんにちは 簡単すぎて御免なさい でも これ簡単には見えないですよねぇ レンチン...
材料: もやし かに風味スティック 長ねぎ ケチャップ 酒 砂糖 創...
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フリーカに押し麦を加えて食物繊維やビタミンたっぷり プチプチの食感がやみつきにな...
材料: スーパーフードフリーカ 炊いた押し麦 いんげん豆 人参 塩 ...
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かに缶を使って簡単 外食より安いし おいしい かも かに缶 かにトマトソース パ...
材料: かに缶 料理用トマト ケチャップ オリーブオイル にんにく ...
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ほんとは今日が予定日だったあたし ちょうど一週間前に出産して 今日出生届を提出し...
材料: 芽ひじき 新玉ねぎ 酢玉ねぎでも 蜂蜜梅 お酢 グルメ醤油 ...
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おとといの土曜日は 先週のチーズダッカルビで摂りすぎたカロリーを帳消しにすべく ...
材料: ブロッコリー 人参 砂糖 醤油 酢 オイスター 塩胡椒 ごま...
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たっぷりのお野菜と鶏肉 アサリのむき身とイカであんかけを作って かた焼きそばの出...
材料: 蒸し麺 米油 キャベツ エリンギ 玉ねぎ イカ アサリむき身...
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昨晩の一品です 微妙に残った麺つゆを使いました 簡単でお財布にも優し い 細切り...
材料: 細切り昆布 カニカマ マヨネーズ ワサビ 麺つゆ
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以前 takechan82 さんに教えて頂いた通りに 今回は氷水で素早く冷やしま...
材料: カッペリーニ 豚バラしゃぶしゃぶ肉 トマト 大葉 A 麺つゆ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは 冷凍してあったHB食パンをトーストにしました ラ...
材料: 卵 マヨネーズ とろけるスライスチーズ カニカマ ブラックペ...
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