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カニのほぐし身と桜でんぶのお寿司に菜の花とゆで卵を細かく刻んで散らしました ミモ...
材料: ご飯 菜の花 蟹の身 ほぐした身 桜でんぶ にんじん 振りご...
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筋トレジムの 筋肉測定で 20代の 判定 むね肉 食べよっと 片栗粉で やわらか...
材料: 鶏むね肉 片栗粉 クレージーソルト レインボーペッパー カニ...
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食物繊維を多く含み 糖質も控えめという話題のオートミールを知り 最近は朝食に摂っ...
材料: オートミール 水 キャベツ 荒みじん切り 豚こま肉 しらす ...
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ほんとは生ホタテが いいんでしょうね 若干生ホタテやカニより ホタテ風かまぼこや...
材料: きゅうり ホタテ風味かまぼこ ミニトマト シーズニングオイル...
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えぇ っ いくらなんでも14 30じゃ早すぎるよねぇ でも 投稿も思うようにいか...
材料: 鶏ガラ 水 長ねぎの青い部分 生姜 鶏ガラスープ 人参 椎茸...
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かにかまを入れて ワインのおつまみに 子供達も喜ぶ パイシートを使ってちょっぴり...
材料: かに風味かまぼこ アボカド 万能ネギ小口切り マヨネーズ レ...
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生姜と大葉と甘酢でサッパリと食べられます キャベツで巻くのが面倒な場合 キャベツ...
材料: キャベツ かにかま 大葉 生姜 酢 砂糖 だし汁 塩 醤油
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節約出来てご飯が進む 私のお助けレシピ かにかまと卵だけで出来ちゃうんだもの 簡...
材料: 卵 かにかま A オイスターソース ぽん酢 片栗粉 醤油 砂...
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