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母の所にデリバリーの夕飯 ファルファルレのトマトソース みったんのイタリアンのお...
材料: 小ぶりのジャガイモ あおさのりやトッピング 揚げ油 濃口醤油...
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毎日湿度が高くて 毎日作ってはいてもアップをサボってたかな 笑 これは暑い季節に...
材料: ズッキーニ カボチャ 煮汁 水 固形スープの素 塩 コショウ...
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カボチャスープがあまっていて 早く食べないとぉ で 米粉 ベーキングパウダー 重...
材料: カボチャ 米粉 卵 豆乳 ベーキングパウダー 重曹 甘味が欲...
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ダイエットメニュー夕飯版 パスタはなんと驚きの375 4kcal 私試算 このメ...
材料: パスタ乾麺 納豆 小粒でタレ付き しらす ポン酢 青ネギ 刻...
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バターナッツかぼちゃを見つけると必ず買ってしまう バターナッツかぼちゃで作るスー...
材料: バターナッツかぼちゃ 玉ねぎ 水 コンソメ顆粒 生クリーム ...
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夏場残ってた夏野菜 ピーマン 玉葱 パプリカ トマト セロリ ズッキーニ カボチ...
材料: アメリカ産大豆のお豆腐 水煮 甘酒の素 ハーブソルト 飾り野...
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サラダチキンは定番 普段はご飯のお供ですがサラダを主役にお肉をいただきます 皮を...
材料: 鶏胸肉orモモ肉 ママレード 低糖 醤油 お酒 オリーブオイ...
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肌寒い日はスープが美味しい 何日か肌寒い日が続いてるので 温かい汁物を欲します ...
材料: 大根 人参 かぼちゃ しめじ ベーコン 無塩バター 水 無調...
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昨夜のメニューです 困った時のハンバーグで安心安定 いつもより大きめ厚めのコロン...
材料: きのこソース 椎茸 エリンギ マッシュルーム 舞茸 バター ...
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舞茸の旨味と木綿豆腐の中にファッサァーと入ったきざみのりが海の香りを感じさせる ...
材料: 木綿豆腐 きざみのり 舞茸 塩 胡椒 白味噌 小麦粉 パン粉
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インパクト大のお鍋ー 面倒なロールキャベツを丸ごと 笑 飾りつければパーティ鍋 ...
材料: キャベツ トマトジュース 無塩 水 コンソメ顆粒 ハーブソル...
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