- 657
- 76
- 5
- 7
- 保存
- 2,821
- 174
- 7
- 36
- 保存
夏野菜たっぷりと鶏肉をココナッツミルクで煮ました カレーの風味が良い感じ ご飯に...
材料: 鶏肉 なす きゅうり パプリカ ピーマン しめじ 生姜 鷹の...
- 1,019
- 46
- 1
- 2
- 保存
- 778
- 81
- 1
- 12
- 保存
今夜は8時半帰宅 次女は昨日前期の試験が終わり大学のお友達とディズニーランドへ ...
材料: 茄子 豚挽き 冷凍 おろしにんにくと生姜 玉ねぎみじん切り ...
- 3,580
- 150
- 7
- 42
- 保存
- 5,735
- 240
- 11
- 45
- 保存
なんだか今日は 夏のような暑さ しばらく朝はランニングできてなかったので 夕方家...
材料: 茄子 れんこん モロッコインゲン にんじん 昆布出汁 白醤油...
- 278
- 1
- 保存
マルコメさんより 糀甘酒の素と糀甘酒リッチをモニターで頂きました ありがとうござ...
材料: ナス ズッキーニ ミニトマト 玉ねぎ しめじやエリンギ 生姜...
- 3,472
- 217
- 2
- 35
- 保存
娘さんにリクエストされ作りました ナスがたくさんあったので 夏野菜を少し意識しま...
材料: 鶏もも肉 大豆水煮 ナス トマト 玉ねぎ 人参 ピーマン い...
- 255
- 1
- 保存
暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 夏野菜のポーク炒めカレ...
材料: 豚肉 なす 半月切り 赤パプリカ 乱切り 玉ねぎ くし形切り...
- 390
- 29
- 1
- 1
- 保存
- 1,933
- 76
- 15
- 6
- 保存
ほんだし を使って 和風なカレー炒めに 具材は 豚こま肉 茄子 ピーマン エリン...
材料: 茄子 ピーマン エリンギ 豚こま肉 にんにく すりおろし 生...
- 1,242
- 112
- 3
- 21
- 保存
