先日 大繁盛しているレストランで食べた キヌアとビーツのサラダがすごく美味しかっ...
材料: キヌア 乾燥 水 ビーツ水煮缶 水気を切った状態 青リンゴ ...
- 257
- 7
- 1
- 1
- 保存
リリちゃ ん o やっと焼きました 昨日今日とお休みで 最近なかなか焼いてなかっ...
材料: レシピはリリちゃんのキッチンへGoだよ わたしは全粒粉30g...
- 297
- 1
- 保存
スーパーのお惣菜コーナーで見かけたピンク色のキヌアのサラダを再現してみました 甘...
材料: キヌア 水 ビーツ 缶詰でも可 りんご お好みでオリーブオイ...
- 311
- 1
- 保存
毎日暑いですね いろんな所から野菜をいただける季節になったよ 青唐辛子をもらった...
材料: ごま油 キヌア 玉ねぎ ニンニク 生姜 コチュジャン 青唐辛...
- 607
- 1
- 保存
こちらでも栗拾いができるのですが まだシーズンじゃないので 旦那がコストコで爆買...
材料: カボチャ 甘栗 鶏ひき肉 酒 醤油 おろしショウガ 塩胡椒 ...
- 237
- 1
- 保存
ライトブルー桜2018と地中海風キヌアサラダ ぺこりの多くの皆さまにおなじみの ...
材料: キヌア 水 コンソメ ケチャップ イタリアンパセリ トマト ...
- 4,284
- 13
- 1
- 1
- 保存
- 587
- 27
- 1
- 1
- 保存
パンを添えたらこれだけで満足のサラダです 美容 ダイエット 野菜料理 サラダ ス...
材料: キヌア マヨネーズ レモン汁 生クリーム なければ牛乳 アス...
- 1,611
- 113
- 1
- 13
- 保存
昨日神埼へドライブした時に買ったモチムギと茹でて冷凍してたキヌアでチーズリゾット...
材料: モチムギ 茹でたキヌア 玉ねぎ スープストック 水 野菜ブイ...
- 3,620
- 44
- 1
- 2
- 保存
えらいことビジュアルが違う もち麦のほうが存在感が出てしまった模様 朝ごはんにぴ...
材料: もち麦 キヌアなどの雑穀 トマト 玉ねぎ 水菜 ドレッシング...
- 3,066
- 181
- 7
- 45
- 保存
先日作ったキヌアのドライカレー 冷凍保存しといたの それを具にして チーズも入れ...
材料: 薄力粉 強力粉 砂糖 カレー粉 塩 スキムミルク 水 イース...
- 500
- 1
- 1
- 保存
日中 外で次男試合応援してたら 熱中症 頭痛がー ガッツリお昼寝したけど 治らず...
材料: 手羽元 塩胡椒 醤油 蜂蜜 お酒
- 6,326
- 170
- 16
- 32
- 保存
味付けをしたら ロミロミマッサージのように優しくもみますよ コストコの生トラウト...
材料: 刺身サーモン オリーブオイル レモン汁 塩コショウ アボカド...
- 3,296
- 85
- 1
- 9
- 保存
- 3,290
- 139
- 7
- 18
- 保存
