何日か前に作った回鍋肉みたいな炒め物 みたいな って意味は 豆板醤がなくてコチュ...
材料: 豚バラ 豚こまでも キャベツ ネギ子 しょうが にんにく 酒...
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ピリとろ料理 モニター 豚ヒレ肉 こんばんは 毎日の日課で軽くウォーキングをして...
材料: 豚ヒレ肉 塩糀パウダー コショウ 米粉 タテギ 酒 とろける...
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ミキちゃんから貰っていた ツナ缶で またまた サラダを作って 朝ごはんに食べまし...
材料: 野菜入りサラダマカロニ アマニ油ライトツナ缶 春キャベツ ス...
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年末に食料庫を整理していたら 未使用のおからパウダーがたくさん 未開封の乾燥海藻...
材料: おからパウダー ホットケーキミックス たまご ホエー パイン...
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塩みかん ヨーグルト漬け 塩みかんとヨーグルト漬けの鶏モモオーブン焼き 鶏肉を塩...
材料: 鶏モモ一枚 塩みかん ギリシャヨーグルト
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こんばんは 今日も1日寒かった 晴れてたと思ったら吹雪になったり 汗 またインフ...
材料: 焼きそばの麺 玉ねぎ ピーマン キャベツ ソーセージやハム ...
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フライパンで半熟炒り卵を作って一度取り出し キャベツとスナップえんどうもフライパ...
材料: キャベツ スナップえんどう 卵 鶏ガラスープの素 マヨネーズ...
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ベジッティでズッキーニのミートソースかけです パスタ使わないのでとてもヘルシーで...
材料: ズッキーニ 挽き肉 玉ねぎ パプリカ キャベツ トマト コン...
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素材の色と味を活かすこれうまつゆで花見弁当風 桜の花こにぎり 菜の花こにぎり ま...
材料: 花こにぎり ごはん これうまつゆ 茹で菜の花 塩漬け桜花 錦...
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