こないだ鍋でミルク柚子胡椒味噌味やってみて気に入ったので 一向に体重が減らないの...
材料: 鶏ミンチ 低糖質パン粉 溶き卵 オリーブハーブソルト 長ネギ...
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ご飯も玄米にして簡単ヘルシー丼のできあがり うまくておかわりしちゃったからヘルシ...
材料: サニーレタス トマト 納豆 万能ネギ 醤油 バルサミコ酢 ご...
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6 7 今日の賄いは スーパーやコンビニで手軽に手が入るキムチを使って 辛さ控え...
材料: 豚バラ肉 キムチ漬け 市販品 白だし みりん 酒 玉ねぎ く...
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以前ちょっとだけ流行っていた酢キャベツを使ってラペにしました 酢キャベツまだ作っ...
材料: 紫キャベツ 塩 ミックスナッツ 白ワインビネガー はちみつ ...
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常備菜になる肉味噌 麺に乗せたり ご飯にもお弁当にも使える便利な常備菜 甜麺醤で...
材料: 鶏ももひき肉 生姜みじん切り にんにくすりおろし チューブ可...
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大豆のお肉 ミンチタイプ を使って巻かないロールキャベツを作りました 大豆のお肉...
材料: キャベツ タネ 大豆ミート ミンチタイプ 玉葱 卵 ...
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ソース大活躍メニュー特集 第五弾 ウスターソースのスパイス感を活かして 回鍋肉を...
材料: 豚バラ薄切り肉 おろしにんにく おろししょうが 酒 片栗粉 ...
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昨日は4時まで飲んでいて朝は二日酔いで完全死亡 昼から二日酔いに効く野菜スープで...
材料: お好きな野菜 水 トマト缶 コンソメ ニンニク しょうが 塩...
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