台風の影響で風雨が強くなってきました 今朝は野菜 フルーツのスムージーが朝ごはん...
材料: 小松菜 キャベツ レタス 人参 キウイ バナナ レモン 甘酒...
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今日は オウチでお手軽 本格派な 上海焼きそば 普通の焼きそばもいいけど 麺の感...
材料: 焼きそば麺 豚ロース薄切り 塩 胡椒 マヨネーズ お酒 片栗...
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今日の大皿 肉みそキャベツ用は 人参と小松菜入りで キャベツのシャキッと感も お...
材料: キャベツ 小松菜 ネギ 人参 豚挽き肉 今日の大皿肉みそキャ...
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今日は 塩麹パウダーで唐揚げ 昨日の夜にパウダーの胡椒と胡椒をフリフリして冷蔵庫...
材料: 鶏もも肉 塩水 3 塩麹パウダー 胡椒 ガーリックすりおろし
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早くかんたん酢欲しいな 笑 このドレ酢が無くなったら買おうと思ってます 暑さのせ...
材料: ちくわ キャベツ ブロッコリー 小松菜 ひじき 白すり胡麻 ...
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つぶ粒マスタードコールスローは調味料の分量が一緒で覚えやすいですよ 小松菜の煮び...
材料: つぶ粒マスタードコールスロー キャベツ 人参 コーン 酢 マ...
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珍しく 夕食を投稿します 主人が出張で居ないから 冒険飯 カオマンガイに初チャレ...
材料: 鶏モモ肉 米 白ネギ 白ネギ 生姜 ニンニク 創味シャンタン...
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これも あるものでできます ちょっとスープ欲しいとき ホッとあたたまる豆乳スープ...
材料: お野菜いろいろ 人参 玉ねぎ 小松菜 キャベツなどなど 鶏皮...
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こんにちは あまりの暑さに昼間も つけちゃいました 昔は 扇風機だけでじゅうぶん...
材料: 4 5角にちぎる 卵 にんにく 塩 胡椒 しらす干し 油 紅...
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