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Snapdishの料理写真:小鰯のアヒージョ(≧∇≦)
小鰯のアヒージョ
天ぷらと迷ったけど 今回はこちらで 近所の魚屋さんで 小鰯100円 o
材料: 小鰯 オリーブオイル ローリエ 鷹の爪 ハーブソルト クレイ...
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Snapdishの料理写真:マッスルマッスル!!(*`Д´*)9
マッスルマッスル 9
今日は1時間の筋トレしてパンプアップさせたから たんぱく質摂取day
材料: ささみ レモン ローズマリー
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Snapdishの料理写真:ガーリックチキン
ガーリックチキン
昨日の晩ごはん ガーリックチキン ブロッコリーのおかか和え 里芋のだし煮 味噌汁...
材料: 手羽元 麹甘酒 すりおろしニンニク 塩
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Snapdishの料理写真:焼きれんこんと春菊のサラダ
焼きれんこんと春菊のサラダ
野菜だけのサラダなのに ご飯がススんじゃうお味 もちろん お酒のおつまみにも
材料: れんこん 春菊 味噌 にんにく 酢 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:さつまいもとささみのうまつゆチーズ焼き
さつまいもとささみのうまつゆチーズ焼き
これうまつゆ1本で味付けが決まる 材料をカットして包んだらあとは魚焼きグリルにお...
材料: さつまいも 鶏ササミ 玉ねぎ アスパラガス ピザ用チーズ ヤ...
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Snapdishの料理写真:鶏ササミと鶏胸肉の巻き巻きグリル🐓 今日の女子大生弁当🌹 0925🌞
鶏ササミと鶏胸肉の巻き巻きグリル 今日の女子大生弁当 0...
今日は秋らしい爽やかなお天気 お弁当2個作ってる途中でお外ランチだった事を思い出...
材料: 鶏胸肉 鶏ササミ 液体塩麹 お好きなタレ今回は減塩醤油自家製...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニボート、野菜入りミートボールのケチャ酢ソース
ズッキーニボート 野菜入りミートボールのケチャ酢ソース
ズッキーニボートは味噌ベースの和風味に ミートボールのなかに蒸したブロッコリー ...
材料: ズッキーニ ツナ缶 セロリ ピザ用チーズ 味噌 みりん 砂糖
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Snapdishの料理写真:焼き厚揚げのかぼちゃ鶏ひき肉餡かけ
焼き厚揚げのかぼちゃ鶏ひき肉餡かけ
とろみを使ったものはあったまりますなぁ
材料: 厚揚げ 鶏ひき肉 かぼちゃ 白だし みりん 醤油 片栗粉
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Snapdishの料理写真:蒟蒻アヒージョ♪
蒟蒻アヒージョ
蒟蒻とマッシュルームにジャコをパラパラして アヒージョにしました 蒟蒻には下味を...
材料: 蒟蒻 生マッシュルーム ジャコ ニンニク ダシダ だし醤油 ...
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Snapdishの料理写真:芽キャベツとしいたけのオリーブオイルグリル 【Grilled Brussels sprouts and SHIITAKE mushrooms w/ olive oil 】
芽キャベツとしいたけのオリーブオイルグリル Grille...
芽キャベツとしいたけを並べでグリルしただけの シンプルなおかず おつまみにも レ...
材料: 芽キャベツ しいたけ オリーブオイル 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:鱈のグラタン(^_−)−☆‼残りカレー乗せて☆
鱈のグラタン 残りカレー乗せて
うちで良く出てくる鱈chanのグラタン o 残ってたカレーのっけちゃいましたぁ
材料: 鱈ちゃん 玉ねぎ トマト 塩 ブラックペッパー 小麦粉 チー...
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Snapdishの料理写真:大学芋♪
大学芋
子供と一緒に大学芋作りました 砂糖不使用だと罪悪感なく 食べれる 大学芋 砂糖不...
材料: さつまいも みりん 醤油麹 オリゴ糖 ココナッツオイル 黒胡...
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Snapdishの料理写真:焼きアスパラの焦がしバター醤油
焼きアスパラの焦がしバター醤油
アスパラ バター
材料: アスパラ バター 醤油 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:グリルチキン マッシュルームオニオンソース
グリルチキン マッシュルームオニオンソース
宝山亭CUP2017 メーカーメニューコンテスト21日目は ミツカン提案の グリ...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 サラダ油 バター マッシュルーム ミツカン...
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