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手料理
  • 2013/05/28
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ズッキーニボート、野菜入りミートボールのケチャ酢ソース

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
ズッキーニ
1本
ツナ缶
1缶
セロリ
1/2本
ピザ用チーズ
適量
味噌
大1
みりん
大1
砂糖
大1
作り方
1
ズッキーニはスプーンで中身をくりぬいてみじん切り。セロリもみじん切り。☆は全部混ぜ合わせる。
2
フライパンにツナ缶の油を少し落としツナ、セロリ、ズッキーニを炒めて☆を入れてよく炒める。
3
ズッキーニの噐に2をのせてピザ用チーズをのせて魚焼きグリルまたはトースターでチーズに焼き目がつくようにする。
ポイント

簡単で美味しい!
おつまみにもおかずにも☆

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みんなの投稿 (9)
ズッキーニボートは味噌ベースの和風味に。
ミートボールのなかに蒸したブロッコリー、チーズ、赤パプリカをランダムにいれました〜♪
ズッキーニ大好き~
たまりませんなぁ(*≧∀≦*)
レイ から jun47
じゅんさん
ズッキーニ、四つで157円だったので迷わずつかみ取りました♪
切り分けずに恵方巻きみたいにズッキーニまるごとガブリでしたよ〜(^^)
リスナもどうもありがとう♡
贅沢ズッキーニいいですね(๑˃ٮ˂๑)♪
初めまして
オシャレだし 食べ応えありで
とっても美味しそうです!
レイチェルちゃん🌸🌸
ズッキーニボート、かっこいい〜

ズッキーニ好きのレイチェルちゃんならではのおかずだねヽ(*^∇^*)ノ
レイ から 志野
しのさん、ズッキーニようやく主婦に優しい値段になって嬉しいです🎶
沢山もぐもぐ&リスナもどうもありがとう♡
志野 から レイ
レイチェルちゃん🌸🌸
わたし、レイチェルちゃんのアレ!を作ろうと、去年の夏の終わりから、ずーーとこの時期を待っていたのヽ(*^∇^*)ノ

朝から、ズッキーニ買ってきたもんね〜
やっと作れる〜ヽ(*^∇^*)ノ

また、【作ったよ投稿】するね!
レイ から 志野
わぁ♡ありがとうございます(≧∇≦)
楽しみにしてますね〜🎶
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