むね肉だから出来立てで食べ切れる量のみ ちゃちゃっと この甘辛味はやっぱり美味し...
材料: 鶏むね肉 塩 酒 片栗粉 油 コチュジャン しょうゆ みりん...
- 159
- 82
- 1
- 13
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー なすと豚肉の韓国風炒め 1日分の...
材料: ししとう ヘタをカット ピーマン 乱切り 人参 短冊切り な...
- 380
- 24
- 1
- 保存
毎年この時期激リピメニューを韓国風のちょっとピリ甘辛味にアレンジ 米粉を軽く塗し...
材料: 薩摩芋 蓮根 かぼちゃ 米粉 揚げ油 タレ あごだし 味醂 ...
- 130
- 130
- 1
- 35
- 保存
お昼ご飯にビビンバ 晩御飯は息子のリクエストにより 誕生日ディナーはステーキなの...
材料: ご飯 胡麻油 塩 ナムル もやし 人参 絹さや ほうれん草 ...
- 1,877
- 137
- 1
- 27
- 保存
コチュジャンもっといれたいんだけど 辛い物苦手な夫のために控え目です 韓国風の春...
材料: 鶏胸肉 モヤシ 人参 マヨネーズ コチュジャン 醤油 ごま油...
- 198
- 1
- 1
- 保存
あっという間にできる チーズダッカルビ サラダチキンはすでに食べられるので 野菜...
材料: サラダチキン キャベツ 玉ねぎ プチトマト チーズ 万能ねぎ...
- 1,628
- 88
- 3
- 3
- 保存
カツオのたたきに塩糀パウダー をまぶして5分 これだけで魚の臭いが和らぎ旨みもグ...
材料: カツオのたたき アボカド 大葉 新玉ねぎ 胡麻 ごま油 コチ...
- 143
- 35
- 1
- 5
- 保存
- 444
- 1
- 保存
ヒルナンデスで紹介されてました o 食べたい時 すぐできる嬉しいレシピです b ...
材料: 焼きそば麺 ごま油 コチュジャン めんつゆ イカの塩辛 酒 ...
- 1,622
- 75
- 9
- 2
- 保存
昔はこのよ くよ くグチャグチャにかき混ぜて食べる というのにかなり抵抗があった...
材料: 千切り大根キムチムセンチェ もやしナムル 青菜ナムル ごま油...
- 2,737
- 66
- 1
- 1
- 保存
- 2,921
- 51
- 1
- 2
- 保存
おはようございます 胸肉を使って少々韓国風な炒め物を作ってみました 甘辛で美味し...
材料: 鶏胸肉 パプリカ 長ネギ白い部分 胡椒 片栗粉 コチュジャン...
- 1,602
- 152
- 2
- 30
- 保存
