- 964
- 119
- 5
- 13
- 保存
- 7,529
- 142
- 1
- 22
- 保存
- 1,526
- 117
- 1
- 17
- 保存
誤差あり 誤差あり ダイエットしてないけど ダイエットしてる気分になれる 笑 ト...
材料: カットトマト缶 玉ねぎ みじん切り 人参 みじん切り キャベ...
- 381
- 99
- 7
- 23
- 保存
おはようございます ちょっと温かいものが食べたくなってきました 今更ながら ウィ...
材料: 水 コンソメスープ 茹でブロッコリー ウィンナー プチトマト...
- 3,737
- 129
- 1
- 13
- 保存
先週 ズッキーニの箱買いした八百屋さんをのぞいたら 今回は黄色ズッキーニが1箱1...
材料: 黄色ズッキーニ トマト ペンネ にんにくの芽 鶏むねひき肉 ...
- 1,828
- 124
- 1
- 15
- 保存
誤差ありです 実はGW明けから 燃焼スープダイエットを始めました とはいえ 緩い...
材料: トマト缶 カットトマト 玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ コ...
- 510
- 123
- 9
- 20
- 保存
こんにちは 今日は息子へのスープとして ミネストローネを作りました 昨日に引き続...
材料: じゃがいも キャベツ 玉ねぎ レタス にんじん 大豆 トマト...
- 9,254
- 147
- 7
- 1
- 保存
寒さ吹き飛ぶ こっくりおいしい根菜スープ 生クリームを使っていないのに 豆乳と根...
材料: ごぼう れんこん さつまいも にんじん ベーコン オリーブオ...
- 2,434
- 278
- 1
- 25
- 保存
Yummy 駆け込み わたしのポケモンスリープのポケモンたちのご飯が だいたいい...
材料: 玉ねぎ 人参 キャベツ ピーマン パプリカ 小松菜 カットト...
- 514
- 118
- 13
- 26
- 保存
昨日は娘の22歳の誕生日でした ダイエット中ですが基本肉食女子なので 食べたいも...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 バター ニンニク 玉ねぎ カットトマト ケ...
- 783
- 1
- 保存
正月休みのダルさがいまだ抜けず 笑 でもダイエットは頑張るよ うち自慢のドレッシ...
材料: トマト ささみ ドレッシング 粒マスタード ポン酢 玉ねぎす...
- 604
- 8
- 1
- 保存
うちのばあちゃん 去年退院した時と比べて 最近 ちょっと太ってきた 血糖値やヘモ...
材料: キャベツ 玉ねぎ セロリ ピーマン ホールトマト ブイヨン ...
- 146
- 1
- 保存
