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お野菜と凍らせてあった厚揚げを使ったロールキャベツ お肉なしだけど めっちゃ美味...
材料: キャベツの葉 凍らせた厚揚げ レンコン 人参 玉ねぎ 大豆ミ...
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今の時期に美味しい夏野菜を使って たっぷり作って スープやパスタにアレンジも可能...
材料: ナス ズッキーニ 玉ネギ 赤パプリカ 黄パプリカ 椎茸 ニン...
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久しぶりの投稿です お休みしてる間 ギックリ腰になり 帯状発疹ができ なので ち...
材料: ケチャップライス マーガリンまたはバター 好みの具材 ケチャ...
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かぼちゃとサツマイモを実家から沢山もらったので 何か作れないかなと思って調べてた...
材料: かぼちゃ サツマイモ タマネギ すし酢 マヨネーズ 粒マスタ...
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パイグラタンが食べたくなりしめじポテトグラタンを中にいれて作りました 洋風炊き込...
材料: お米 人参 ピーマン ベーコン 玉ねぎ めんつゆ濃縮タイプ ...
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本格的なリゾットは 食べたことないから なんとなくリゾット ってことにしときます...
材料: ごはん とろけるチーズ しめじ コンソメキューブ 生クリーム...
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チンして混ぜるだけで冷蔵庫で数日間もつし なによりヘルシーでダイエット中にはかか...
材料: キノコ各種 今回はえのき エリンギ しめじ ピーマン コンソ...
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