とても簡単で ヘルシーです 余り物の材料で作りました 西京みその大根のお味噌汁も...
材料: 白菜 おぼろ豆腐 玉ねぎ キヌア シーチキン コンソメ 塩コ...
- 2,372
- 14
- 3
- 保存
ヴィシソワーズ スープ じゃがいも クリーム バター ビシソワーズ クリームスー...
材料: じゃがいも 長ネギ バター 水 味の素コンソメキューブ 生ク...
- 685
- 37
- 2
- 保存
Spaghetti bolognese with aubergines ナスのス...
材料: 玉ねぎ みじん切り 挽き肉 にんじん みじん切り セロリ み...
- 146
- 17
- 1
- 保存
- 11,404
- 304
- 8
- 11
- 保存
鶏肉のバジル焼き マヨチーズパセリの卵焼き かにかまとほうれんそうの ゆず風味ナ...
材料: 大根 ベーコン だし汁 砂糖 みりん 酒 しょうゆ
- 4,095
- 120
- 13
- 7
- 保存
- 2,175
- 22
- 9
- 1
- 保存
- 1,859
- 66
- 1
- 2
- 保存
これも随分前に作って スーパーで八朔がメッチャ安く売ってたから 久々に作ってみた...
材料: 八朔 はっさく カニ むき身 カリフラワー マギーコンソメ ...
- 6,958
- 185
- 22
- 43
- 保存
野菜たくさんでヘルシー ご飯にかけても良し 飽きたらカレールーを足せばトマトカレ...
材料: キャベツ 玉ねぎ にんじん ベーコン ウインナーなど 他 好...
- 1,296
- 40
- 1
- 保存
カナッペ用にシーチキンを手作り中 もちろんサラダやツナサンドなど 何にでも使える...
材料: マグロ 又はかつお オリーブオイル あれば香味野菜やハーブな...
- 5,822
- 281
- 68
- 30
- 保存
