- 2,158
- 28
- 1
- 1
- 保存
ヨーグルトもカロリー1 2を使うと 一般的なポテトサラダの1 3のカロリーで出来...
材料: おから きゅうり 紫玉ねぎ カロリー1 2マヨネーズ ヨーグ...
- 5,192
- 18
- 6
- 保存
食パンが余ったので 本日のランチに 離乳食の娘っ子と一緒なので 味付けは控えめで...
材料: 食パン 木綿豆腐 砂糖 醤油 塩 コンソメ 卵 ホイップクリ...
- 4,672
- 147
- 1
- 2
- 保存
- 4,097
- 164
- 1
- 37
- 保存
家でゴーヤが出来たので ゴーヤのワタを使ってゴーヤのポタージュにしてみました 家...
材料: ゴーヤのわた 玉ねぎ コンソメ 水 牛乳 米粉 ごはん 塩胡...
- 5,319
- 111
- 5
- 13
- 保存
余ってしまったそうめんを使い切りたくて アレンジしてみました 衣がパン粉よりしっ...
材料: そうめん じゃがいも コンソメ 塩コショウ 卵 小麦粉 揚げ...
- 571
- 46
- 1
- 2
- 保存
旬のきのこをコトコト煮込んで きのこの旨味とトロンとした口当たりのスープが完成で...
材料: しいたけ かさ5mm角切り 軸みじん切り えのき 4cm幅に...
- 2,780
- 159
- 3
- 18
- 保存
押麦 アスパラ じゃがいも 玉ねぎ トマト 塩麹ささみ乗せ 付け合わせ アスパラ...
材料: 押麦 水 トマト缶 アスパラ じゃがいも 玉ねぎ コンソメキ...
- 3,527
- 211
- 19
- 9
- 保存
残ったサワークリームは シーフードをコンソメなどで味付けしながら炒めたものに加え...
材料: 牛肉 塩 コショウ 赤ワイン 玉ねぎ シメジなどのキノコ サ...
- 1,954
- 45
- 3
- 2
- 保存
先日ごぼうはクリームパスタに合うと聞いたので早速作りました 春キャベツの時期です...
材料: 鶏肉 ももでも胸でも ごぼう キャベツ パスタ コンソメキュ...
- 9,475
- 96
- 1
- 3
- 保存
