2月3日 大豆ミートをたっぷり体験 オンラインイベント でご紹介した 講師のソイ...
材料: 大豆のお肉の下処理 大豆のお肉 乾燥ミンチ a すりおろし生...
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昨日のばんごはんです タラのラタトゥイユ ブロッコリーとトマトのマリネ じゃがい...
材料: 生タラ なす ブロッコリー トマト オリーブオイル にんにく...
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昨日の旦那弁当 デミソースのオムライス 海老フライ 野菜サラタ さつま芋フライ ...
材料: ごはん 合挽きミンチ ピーマン みじん切り 玉ねぎ みじん切...
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ニンニクが効いたシュクメルリ風のホワイトシチューに真ん中のチーズを絡めて キャベ...
材料: シュクメルリ 鶏肉 玉ねぎ じゃがいも 舞茸 コンソメ おろ...
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メインの沼サンに初挑戦見事に失敗 キャベツから水が出て 食べにくいこと グラタン...
材料: 玉ねぎ 牛乳 小麦粉 生クリーム ジャガイモ 大根 豚こま ...
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今回は 肉が足りなかったから 豚の肩ロースかたまりを粗めにみじん切りしたものとひ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り 人参みじん切り ニンニクすりおろ...
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ダイエット30日目 あと 0 2kg この少しの壁が越えられん 今朝 達成してた...
材料: 鶏モモ オリーブハーブソルト 玉ねぎ にんにく なす オリー...
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餃子の皮が余っていたので 簡単にできるキッシュを作りました かぼちゃの皮や ナス...
材料: 餃子の皮 大判サイズ クリームコーン とき卵 生クリーム コ...
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