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カレイのお魚のホイル焼きです カレイの下に新たまを敷いてます 美味しかったですヨ...
材料: カレイ切身 新たま コンソメブイヨン 塩コショウ レモンお好...
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旬の白菜を忍ばせたトマトソーススパゲティです ボリューミーだけどヘルシーで大満足
材料: スパゲティ 白菜 ベーコン 玉ねぎ マッシュルーム アンチョ...
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シーフードが色々あったらそれは美味しいでしょうが とりあえずその辺にあったのは ...
材料: 米 ムール貝 白ワイン トマト缶詰 トマトペースト コンソメ...
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モニターでいただいたクスクスとパエリアの素を使って 白菜の柔らかい部分とチキンを...
材料: 鶏もも肉 白菜 玉ねぎ にんにく クスクス パエリアの素 生...
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ベトナム風ミートボールです ミートボールに塩の代わりにスパイス21 ビールに合わ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 片栗粉 生姜みじん切り ナンプラー スパイ...
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とろとろに煮えたかぶが美味しいシチューです 米粉 豆乳でヘルシーに仕上げました ...
材料: かぶ ベーコン 玉ねぎ にんにく 米粉 豆乳 オリーブオイル...
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