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栄養バランスが非常に良いオートミール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 ミネラル ...
材料: オートミール インスタントスープ 海老の濃厚ビスク 水 ミッ...
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久々のお家ご飯 しばらくログインしてない間に フォロー数がすごいことになってて ...
材料: パスタ 玉ねぎ ささみ 牛乳 鶏ガラスープの素 コンソメ 酒...
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パスタのお湯を沸かし始めてから 茹で上がるまでに ソースを作りましょう 材料が少...
材料: パスタ ハム バジル オリーブオイル ニンニク 白ワイン 塩...
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昨日に引き続き妻不在のため ありあわせの野菜をトマトで煮る めんどくさいのでご飯...
材料: ブロックベーコン ズッキーニ 白ナス ニンジン 新じゃがいも...
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今日は午後から娘の授業参観 災害時お迎え訓練の為 夕食準備に時間をかけられないの...
材料: 強力粉 全粒粉 コーンスターチ 塩麹 粉チーズ ぬるま湯 オ...
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おはようございます 今日はキーマカレー タンドリーチキン弁当 キーマカレーはすだ...
材料: 鶏もも肉 ヨーグルト 焼き肉のタレ 粉末のカレー粉 お好みの...
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昨晩作ったリコッタチーズ 何に使おうか悩んでこれにすることに チーズ半分使いまし...
材料: 卵 リコッタチーズ 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 牛乳 グ...
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今日のお昼ごはんに グリルパンのレシピ集にあった食パンでヘルシーキッシュんを作り...
材料: 8枚切り食パン 卵 牛乳 ピザ用チーズ ベーコン ほうれん草...
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