ゴマ汁  醤油  のレシピと料理アイデア

筍 下茹でしたもの 貰いました 筍 お味噌汁 春雨サラダ 筍 新玉葱 チンゲン菜...

しめじ 春菊 三つ葉の味噌汁 お好み薬味 アサツキ 三つ葉 バジル 生姜 わさび...

今晩は焼き大根と牛肉の煮物 大根90g 糖質4 5gはいちょう切りにして面取りを...

秋刀魚のフライ ネギ と 牡蠣 の バター醤油 炒め 切り干し大根 の 海苔巻き...

鯖の水煮缶をご飯のお供に 鯖の水煮缶をフライパンにあけて 酒 醤油 みりん 砂糖...

次男が夕方には家を出て静岡に戻ってしまうので お昼にみんな揃ってごはんです 生ホ...

明日は朝から忙しいので 今さっき田作りを作っちゃいました ごまめ60グラム 醤油...

おしながき 鳥ももと豚バラのピタカ キャベツと菜の花の温サラダ サツマイモのバタ...

おしながき 手羽元の蒸し焼き オーブン たたききゅうり ブロッコリーのごま油炒め...

シャケの塩焼き 蓮根の甘辛炒め 小松菜のお浸し ご飯 玉ねぎのお味噌汁 半分残し...

ツブ貝だけでも10種類は並ぶ市場の貝店 で剥き身買った 笑 うっすら生姜煮に 柔...

メニュー トモ丼 野菜たっぷり味噌汁 今日のトモ丼は 鶏もも 小松菜 玉ねぎ 大...

メニュー トモ丼 豚のニンニク醤油炒め 味噌汁 冷奴 どんぶり 豚バラ肉 大根の...

グリーンリーフが無かったぁw コロッケ 鶏胸肉の生姜焼き 塩昆布とゴマの卵焼き ...