- 437
- 36
- 1
- 1
- 保存
今日でパパさんと私は上半期の仕事終了 ワシ 下半期ないかも えぇ 上半期もそんな...
材料: 海老 尾 玉ねぎ半分 卵黄 個 小麦粉少し 塩コショウ マヨ...
- 3,743
- 195
- 31
- 33
- 保存
- 5,058
- 79
- 1
- 8
- 保存
- 4,649
- 22
- 1
- 保存
先日の晩ごはんの一品です 鶏ササミが5本しかなかったので 2枚あった油揚げもカリ...
材料: ササミ 油揚げ マキシマムor塩コショウ みりん ごま油 片...
- 608
- 2
- 1
- 保存
トマトと茄子にすこぶる合う中華ドレで イタリアン ポン酢 マヨ系に飽きたらぜひお...
材料: なす 加熱したささみ トマト 小ねぎ 白ごま ピーナッツバタ...
- 238
- 1
- 1
- 保存
ササミ キロ買ってフライにしたけど まだ余ってたからサラダに
材料: ササミ 好きな野菜 味ぽん 麺つゆ 豆板醤 ごま油 料理酒
- 1,008
- 38
- 1
- 保存
とーくーおーさーん 1100投稿 ノオメデト ッ ついこの前まで 屈むと ウッ ...
材料: ササミ 茗荷 ゆで卵 レモンジンジャーソース すりおろし生姜...
- 231
- 1
- 保存
痩せ活 節約 でもおいしい もりもり食べても罪悪感薄い もやしとキュウリのサラダ...
材料: もやし ちくわ きゅうり タレ ポン酢 胡麻油 スイートチリ...
- 161
- 1
- 1
- 保存
おはようございます まだ体調は完全ではありません 眠れるようにはなったけど 酷い...
材料: 鶏胸肉 皮なし 酢 マヨネーズ 塩コショウガーリックパウダー...
- 205
- 1
- 1
- 保存
夏に向けてヘルシーメニュー ササミをカルパッチョにしてみました 柚子胡椒とポン酢...
材料: ササミ レタス ベビーリーフ ミニトマト ドレッシング ポン...
- 287
- 2
- 1
- 保存
