サバ煮 のレシピと料理アイデア

サバの水煮がめっちゃ安かったので ネギとバターをトッピングして 熱々のごま油をジ...

サバ缶コーナーで売っていた 鯖のレモンバジル煮 興味はあったので 買おうと手に取...

晩ごはん Twitter家庭料理部 お腹ペコリン部 　夕飯 生バジルを収穫したの...

生徒さんが帰ったのが遅かったので 大慌て 豚角煮は午前中に作っておいたので 大根...

作り方は簡単だけどさば味噌の骨が結構あったので次はまぐろのフレーク缶にする キャ...

サバの味噌煮 豆腐 アボカドを混ぜ て作りました トロッとしていて美味しいです

魚 サバ オイスター煮 p53 1週間

うどん カレーうどん 白菜からでる水分とサバ缶の汁でカレーをつくって温かいうどん...

栄養もバッチリ

覚え書き

夏バテしてませんか 水分補給も大事ですが ご飯はいつだってしっかり食べないと体力...

これ めっちゃ美味しいよ 自画自賛 じゃなくてサバ缶のおかげ サバ缶バンザイ 知...

イカスミのバケットに合わせてイカの煮物を作りました トマト味でこれまたイカスミの...

一見肉詰め でも実はサバ詰め ピーマンです お肉だと締まってちょっと固くなりがち...