娘15歳 ダイエットが気になるお年頃 でも食べたい 帰省中に太らせるわけにはいか...
材料: ジャガイモ 人参 スティックブロッコリー 塩胡椒 生卵 ヤマ...
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先日 スーパーのデリコーナーで買ったチキンサラダが美味しかったので 自己流で再現...
材料: 鶏胸肉 生姜の薄切り ネギの青い部分 酒 水 セロリ ドライ...
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おつまみシリーズ いえいえ おつまみにもなりますが 我が家はご飯の時に食べていま...
材料: 長芋 たらこ マヨネーズ ピザ用チーズ あおさのり 黒胡椒
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ポテトサラダ インゲンの胡麻和え 鶏ささみ肉の酢の物 茹でモヤシ みょうが 小ね...
材料: 鶏ささみ肉 きゅうり わかめ モヤシ いりゴマ しらす 好み...
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カリカリにした豚バラ肉を入れた豆苗のサラダ v トマトは お隣さんからの頂き物で...
材料: 豆苗 豚バラ肉 トマト 醤油麹 りんご酢 お好みのお酢でOK...
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これは 簡単 レンチンで蒸しサラダが手軽に出来ちゃう o 豚肉の旨味を含んだもや...
材料: もやし 塩昆布 豚ロース薄切り 酒 醤油 塩 粗挽き黒胡椒 ...
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昨晩の残りのひじき煮をリメイク 更にごぼうやレンコン ミックスビーンズ 枝豆 大...
材料: ひじき煮 ごぼう レンコン ミックスビーンズ 枝豆 冷凍 茹...
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オススメな切り干しサラダ いつもの味に飽きたらこんなのは どうですか なめたけツ...
材料: 乾燥切り干し大根 キュウリ ニンジン ツナ マヨネーズ なめ...
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