今夜のメインは チキンローストレモン風味 買い物今日は 行かなかったので 冷蔵庫...
材料: とりもも肉 オリーブ油 レモン汁 塩 黒コショウ ニンニク ...
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サラダ 第2弾 夏本番に食べたい 食欲そそるスタミナ料理ネタ おやさい
材料: トマト ゴーヤー じゃこ オリーブオイル クレージーソルト ...
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こんばんは 娘の援団練習も終盤に入り 今日から 朝練 昼練 夜練と 帰宅時間が遅...
材料: 春雨 ごま油 ハム きゅうり にんじん 小 きくらげ 卵 酢...
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こんばんは Xmasも終わり 慌ただしくなりますね いつもなら年賀状も書き終えて...
材料: 鶏肉のミンチ 玉ねぎ 豆腐 無くても良い 塩 胡椒 白 片栗...
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今日もおつまみ晩ご飯 五目釜めしドリア レンチンで茄子の煮浸し トマト胡瓜サラダ...
材料: レンチンで茄子の煮浸し 茄子 ごま油 にんにくチューブ 生姜...
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ユウキさんのライスペーパーで マグロのタタキ 小ネギ 長芋 沢庵を巻いて あおさ...
材料: ライスペーパー マグロのタタキ 小ネギ 沢庵 山芋 金ゴマ ...
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そして 今夜の晩ご飯 鶏の照り焼き柚子胡椒風味 ミックスビーンズと野菜のサブジ ...
材料: ミックスビーンズ お好きな野菜 ズッキーニ 大根 茄子 パプ...
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