圧力鍋でとっても柔らかお肉のバターチキンカレーです 野菜もたっぷりに バターチキ...
材料: 鳥もも肉 ヨーグルト 玉ねぎ トマト缶 水 カレー粉 カレー...
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一つ一つの工程がながいですが トースターにつっこむだけなので楽チン 豆乳を使った...
材料: 豆乳 小麦粉 バター 長ネギ コンソメ顆粒 塩胡椒 鶏肉 胸...
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消化するのに体内大忙しメニュー 牛肉の赤身の焼き肉 これに ニラが50円玉ねぎ ...
材料: 玉ねぎ 個 ニラ二把 牛肉赤身ならなんでも 塩 粗挽きこしょ...
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お昼に焼いたコストコ風ディナーロールをトーストして食べてみようかな と思って夕飯...
材料: しめじ えのき ジャガイモ シーチキン ニンニク 塩 胡椒 ...
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オニオンフライと塩をのおにぎりは 友達からも人気があって よく作ります 美味しい...
材料: オニオンフライと塩昆布のおにぎり ご飯 玉ねぎ 塩昆布 油
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カッテージチーズとペンネを使ったヘルシーなサラダです ダイエットしてるのに食べた...
材料: ペンネ カッテージチーズ レタス プチトマト サラダビーンズ...
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皆様おはようございます 春の置き弁ラスト 明日から給食です ありがたやありがたや...
材料: 合いびき肉 卵 ピーマン パプリカ 赤 玉ねぎ 卵の塩 ケチ...
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