ゴーヤチャンプルーに合わせるのに 天ぷらにしようと思ったけど 揚げ物気分じゃなか...
材料: もずく シーフードミックス 人参 ニラ 小麦粉 片栗粉 だし...
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お昼ごはんは 中華焼きそばです 塩こうじで下味をつけて 味付けも塩こうじです ま...
材料: 中華麺 ごま油 シーフードミックス 下味用塩こうじ アスパラ...
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ズッキーニのチヂミ ズッキーニ カニかま いかくん ちりめんじゃこ ネギ チヂミ...
材料: ズッキーニ いかくん おつまみ ちりめんじゃこ カニかま 卵...
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余ったご飯で シーフードピラフを作りました 仕上げにとろけるチーズと粉チーズをト...
材料: ごはん しめじ ピーマン シーフードミックス ピザ用とろける...
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今回は 今旬のするめいかを使ったトマトピラフです 時間短縮で しっかり栄養がとれ...
材料: 米 するめいか アサリ 玉ねぎ トマトケチャップ オリーブオ...
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皆さんこんばんは 消費期限間近のエビが半額だったのと 冷凍庫に少しだけ残っている...
材料: 生米 あさり 酒 エビ シーフードミックス ニンニクみじん切...
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最近のマイブームは インド料理でなくて 洋食にクミンシードを少し加える事です ガ...
材料: クミンシード シーフードミックス 炊いたご飯 ガーリック 鷹...
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やってみたかった パイナポーボート シーフードマヨ炒飯は ナンプラーとレモンをか...
材料: マヨネーズ シーフードミックス ご飯 ピーマン 玉ねぎ ナン...
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写真で見るよりかなり美味しいです パスタだからご飯より味が染み込み易いし沢山 イ...
材料: 海老 シーフードミックス 玉ねぎ ニンニク トマト 赤 黄色...
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