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おはようございます 今日は先日作った野菜たっぷりヘルシー餃子です 以前も餃子アッ...
材料: 大判の餃子で約45個分 豚ひき肉 キャベツ 玉ねぎ にら お...
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ごはんが足りないので 残っていたウインナーロールを いなだを一匹買ったのでどんが...
材料: いなだのどんがら 豆腐 ねぎ あおいところ みそ 酒
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サバ缶カレースープ 味玉のせサラダ ナチュラルローソンの低糖質パン 冷蔵庫整理メ...
材料: サバ缶 水煮 水 玉葱 プチトマト しめじ にんにく 米油 ...
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ほのかに香るスパイスが決め手のスパゲティ カレー味 ではなく あくまでもスパイス...
材料: スパゲティ あさり キャベツ 桜海老 にんにく 鷹の爪 オリ...
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糖質制限を終えてから初めてのうどん 美味しかったぁ スープを牛乳で割ることにより...
材料: うどん カレーの残り 牛乳 水 カレーを溶く用 和風だしの素...
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ちょっとピリ辛炒めものです もっとスープを多くしてジャスミンライスとカレーで食べ...
材料: 鶏胸肉 筍 赤パプリカ ココナッツオイル ココナッツミルク ...
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ランチで食べた鶏団子のスープが美味しかったので 家で再現 今日はパスタを食べる日...
材料: チキンボール 鶏ミンチ 塩 粗挽き胡椒 卵 にんにく チュー...
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あるもの野菜と豚肉 カレー粉とこれうまつゆで 美味しいスープカレーが出来ました ...
材料: 豚肉 じゃがいも 小 玉ねぎ いんげん ミックスベジタブル ...
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おはようございます またまた久振りのアップです こちらもかなり前に 手羽元がメッ...
材料: 鶏手羽元 塩 胡椒 水 固形スープの素 パセリの微塵切り カ...
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我が家の子どもはツナが苦手なのでとりささみ缶で作りましたが ツナでも絶対おいしい...
材料: ニンニク オリーブオイル 唐辛子 とりささみ 缶詰 ツナでも...
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圧力鍋に蒸しすを置き 上で蒸し物 下でスープを作る 2段調理のお料理ですよ
材料: 蒸しすの下 鶏スープ材料 骨付もも肉 ぶつ切り 長ネギ 生姜...
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これうまつゆをひとかけしたら和風カレースープに 舞茸と卵のふんわり感にチェダーチ...
材料: 水 これうまつゆ カレーパウダー 水溶き片栗粉 スライスして...
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