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Snapdishの料理写真:真蛸とフェンネルのリゾット
真蛸とフェンネルのリゾット
タコの食感と 海とフェンネルのさわやかな香りの一皿です イタリア人らしくスプーン...
材料: 米 洗わない 真蛸 フェンネル 細かくちぎる セロリ みじん...
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Snapdishの料理写真:茄子汁素麺
茄子汁素麺
我が家の夏の定番 夏野菜たっぷり お肉も入れて食欲無い時にもツルツル入ります そ...
材料: 豚バラ肉 茄子 玉ねぎ 大根 人参 ズッキーニ ごぼう 大葉...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニの冷製ポタージュ🍀2016.08.02
ズッキーニの冷製ポタージュ 2016 08 02
おはようございます 今日は 27 の予報です この予報でも 暑いです 動くと汗 ...
材料: 巨大ズッキーニ 玉ねぎ バター 水 豆乳又は牛乳 コンソメ
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉と夏野菜のオイスターソース炒めの献立
鶏むね肉と夏野菜のオイスターソース炒めの献立
鶏むね肉 夏野菜 赤黄パプリカで彩りが華やかなので 見るだけで元気が出ますねー ...
材料: 鶏むね肉 醤油 下味 酒 下味 片栗粉 下味 赤パプリカ 黄...
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Snapdishの料理写真:フォルタンガイアオーガニックと野菜料理のペアリング♪ 「アボカドとトマトの前菜」「オーガニック野菜の盛り合わせ」
フォルタンガイアオーガニックと野菜料理のペアリング アボ...
おうちでペアリング体験 イベントに参加いたしました ペアリングのお供としましたお...
材料: アボカド トマト 完熟 カマンベールチーズ エキストラバージ...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニのお焼き
ズッキーニのお焼き
ズッキーニはカボチャの仲間 ハロウィンの季節だから ズッキーニ料理もいいかも ズ...
材料: ズッキーニ 小麦粉 塩 オリーブオイル 水 粉チーズ
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Snapdishの料理写真:黒人参とにんじんのマフィン ♪
黒人参とにんじんのマフィン
黒人参と人参をスライスして焼き マフィンに並べ チーズとパセリをパラパラ 焼きま...
材料: 黒人参 人参 オリーブオイル 塩 イングリッシュマフィン 粉...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりトルティーヤ
野菜たっぷりトルティーヤ
キャンプ飯シリーズ 楽しい 今日はハラペーニョを食べてみよう ザクザクお野菜をた...
材料: ウインナー いんげん ピーマン じゃがいも ズッキーニ スパ...
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Snapdishの料理写真:畑のエビフライ
畑のエビフライ
ズッキーニを肉巻きにしてフライにしました 海老フライのイメージで尻尾 ヘタの部分...
材料: ズッキーニ 豚バラ薄切り肉 塩 小麦粉 パン粉 卵 揚げ油 ...
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Snapdishの料理写真:包みカポナータ
包みカポナータ
今日も イタリアよりのおかず あり合わせの食材だけど ズッキーニだけ 買い足し ...
材料: 米茄子又は茄子 玉ねぎ パプリカ赤 黄 ズッキーニ かぼちゃ...
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Snapdishの料理写真:冷やしラタトゥユ

みずみずしい夏野菜とたっぷりの生姜を煮込んだ和風ラタトゥユ🍅

味がなじむまで1日寝かせ、キンキンに冷えたものをいただきます☺

野菜スープと醤油が合わさったすっきりした味わい✨

生姜は熱を下げる作用や食欲増進効果もあるので夏バテの予防にも◎

スープまでいただける野菜の旨味がぎゅっとつまったラタトゥイユです🌳
冷やしラタトゥユ みずみずしい夏野菜とたっぷりの生姜を煮...
美容 ダイエット 美肌 腸活 和食 ダイエット ラタトゥユ とまと なす ずっき...
材料: なす ズッキーニまたはきゅうり 玉ねぎ トマト 赤ピーマン ...
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Snapdishの料理写真:甘酒豆乳入りチキンシチュー
甘酒豆乳入りチキンシチュー
こんばんは お疲れ様です 鶏もも肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ ズッキーニ 舞...
材料: 鶏もも肉 小さいじゃがいも にんじん 玉ねぎ 大きいズッキー...
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Snapdishの料理写真:さば水煮缶とトマトのラタトゥイユのお夕飯🍷
さば水煮缶とトマトのラタトゥイユのお夕飯
毎日飲んでいるようですが ワイングラスに軽く一杯ぐらいです
材料: タマネギ ズッキーニ 人参 パプリカ 赤 黄 ナス トマトの...
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Snapdishの料理写真:鉄製フライパンで作る「白身魚のムニエル サクサク香草パン粉ソース」
鉄製フライパンで作る 白身魚のムニエル サクサク香草パン...
白身魚は旬のものを使用してください 今回は鯛を使っています
材料: 白身魚の切り身 塩 こしょう 粉チーズ 小麦粉 エリンギ ズ...
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