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Snapdishの料理写真:タコミート★オムレツ
タコミート オムレツ
タコライスの卵バージョン
材料: 卵 タコミート チェダースライスチーズ サルサソース レタス
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Snapdishの料理写真:スキレットで、超低カロリー、グルテンフリーな、お好み焼き。343キロカロリー
スキレットで 超低カロリー グルテンフリーな お好み焼き...
どーしても グルテンは入れたくない でも お好み焼きが食べたい 長芋入れて炭水化...
材料: 木綿豆腐 キャベツ 紅生姜 ホタテ ほんだし 卵白 鰹節 青...
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Snapdishの料理写真:あり合わせ物弁当
あり合わせ物弁当
2016年5月19日のお弁当 今日は作り置きのあり合わせ物で朝詰めるだけ弁当に ...
材料: スパゲティ スパゲティ 塩 ミートソース いんげんの胡麻和え...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニのトマト酢鶏
ズッキーニのトマト酢鶏
200kcalメニューです 鶏肉を油で揚げないのでカロリーが抑えられます
材料: 鶏むね肉 一口大 片栗粉 ズッキーニ 1cm輪切り 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:ハートの形で2種類のカルツォーネ
ハートの形で2種類のカルツォーネ
なんとかハートの形のカルツォーネが出来た 左側は ほうれん草 ミートソース チー...
材料: 煉瓦 国産小麦 砂糖 ドライイースト 牛乳 水 塩 オリーブ...
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Snapdishの料理写真:変わり種ベイクドチーズケーキ
変わり種ベイクドチーズケーキ
パートナーが残した大豆プロテインを有効活用 クリームチーズとカッテージチーズで作...
材料: 牛乳 レモン汁 クリームチーズ 大豆プロテイン 粉 卵 砂糖...
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Snapdishの料理写真:スパイス21★そば飯‼️
スパイス21 そば飯
ユウキ食品さん SnapDishさんコラボ企画 おいしい世界ごはんパートナー あ...
材料: ご飯 焼きそば麺 キャベツ 卵 ひき肉 余った肉でOK 油 ...
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Snapdishの料理写真:ギルトフリー!大豆のお肉でハンバーグ♪
ギルトフリー 大豆のお肉でハンバーグ
マルコメさまからモニター商品 ギルトフリー5品アソートが届きました 塩分制限と脂...
材料: マルコメ大豆のお肉ミンチタイプ 玉ねぎみじん切り パン粉 牛...
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Snapdishの料理写真:猛暑🌞🔥の鶏ハム  エスニックアレンジ パク盛り🌿🌿野菜たっぷり スイチリソース
猛暑 の鶏ハム エスニックアレンジ パク盛り 野菜たっぷ...
猛暑ですね 通勤だけで汗だくです 作り置きアレンジ 黒胡椒がきいた 液体塩麹使い...
材料: 鶏胸肉 液体塩麹 甜菜糖 粗挽き塩胡椒 人参 コリンキー ピ...
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Snapdishの料理写真:自家製酵母の豆乳バターロール #自家製酵母パン
自家製酵母の豆乳バターロール 自家製酵母パン
林檎酵母の元種を使って焼いた豆乳バターロールです やや成形が面長になりましたが ...
材料: 林檎酵母元種 液 粉が 強力粉 薄力粉 スキムミルク 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:ナシゴレン
ナシゴレン
めちゃくちゃ簡単 だけど味は本格的 旦那さんも大好きな一品です
材料: ご飯 赤パプリカ 玉ねぎ 人参 ウインナー 鶏挽肉でもOK ...
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Snapdishの料理写真:ペンネ豆乳ゴルゴンゾーラ
ペンネ豆乳ゴルゴンゾーラ
チーズが食べたい ペンネが食べたい しかしカロリーが 高脂血症が でも食べたい ...
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Snapdishの料理写真:焦がし醤油〜豚シソお好み焼き♡
焦がし醤油 豚シソお好み焼き
コレ 大好きなんです ー 王道ソースの後 少し味に変化が欲しくなる時など 紫蘇の...
材料: お好み焼き生地 豚バラ 紫蘇 醤油
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Snapdishの料理写真:ミルクジャム
ミルクジャム
牛乳がようさん余っていたのでミルクジャム コーヒーや紅茶に入れたり楽しみです 今...
材料: 牛乳 砂糖
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