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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:牛タンステーキ重 ポーチドエッグと共に ほのかなカレー風味
牛タンステーキ重 ポーチドエッグと共に ほのかなカレー風...
厚切りうま 少 しのスパイシーさが良いです
材料: 牛タン 塩味 カレー粉 黒胡椒 ポーチドエッグ 白米 小ネギ...
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Snapdishの料理写真:簡単☆ミートソース スパゲッティ♪ 簡単、定番、イタリアン★
簡単 ミートソース スパゲッティ 簡単 定番 イタリアン
いつも料理しない男子必見 俺でも出来る ミートソーススパゲッティ かいわれ大根 ...
材料: 挽き肉 豚合挽き トマト缶 玉ねぎ ニンジン ニンニク オリ...
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Snapdishの料理写真:和風ピリ辛ナポリタン
和風ピリ辛ナポリタン
和風のナポリタン作ってみました ピリ辛でまさに大人の味です笑
材料: パスタ 玉ねぎ ピーマン にんにく ごま油 ケチャップ 醤油...
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Snapdishの料理写真:千切りキュウリのごま和え☆
千切りキュウリのごま和え
11月7日 笠原さんのレシピより 少しアレンジ さっぱりと食べれる ゴマ和えです...
材料: キュウリ 福神漬け 白すりごま しば漬け
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Snapdishの料理写真:ピリ辛タン塩もやし
ピリ辛タン塩もやし
簡単料理 焼き肉 晩ご飯 おつまみ
材料: タン塩 もやし ピーマン 七味唐辛子 味の素 片栗粉 サラダ...
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Snapdishの料理写真:シイラのカレー風味ピカタ♪と、コールスロー♪
シイラのカレー風味ピカタ と コールスロー
小さい頃 ピカタって ピカタン だと思ってました ということで 初めてピカタンを...
材料: シイラ 薄力粉 卵 ピザ用チーズ カレー粉 ガラムマサラ ク...
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Snapdishの料理写真:鶏皮パリパリ伝説!揚げ鶏皮の甘酢あんかけ 企業秘密を解く👍 鶏皮はポテチ並みにパリパリ😁
鶏皮パリパリ伝説 揚げ鶏皮の甘酢あんかけ 企業秘密を解く...
過日 中華な居酒屋で食べた鶏皮がパリパリで店主に尋ねるが 企業秘密 と言われた ...
材料: 鶏皮 塩胡椒 お好みスパイス 片栗粉 米粉 キッチンペーパー...
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Snapdishの料理写真:なすと挽肉のラザニア
なすと挽肉のラザニア
こないだの夕飯 生地を重ねすぎた 4 5人前くらい出来たんじゃ てなくらいボリュ...
材料: ミートソース 牛ひき肉 玉ねぎみじん切り ニンニクみじん切り...
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Snapdishの料理写真:タンドリーチキンライス
タンドリーチキンライス
本日はタンドリーチキンを炊き込みご飯にして みましたのでこちらを紹介します タン...
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Snapdishの料理写真:スパゲッティナポリタン
スパゲッティナポリタン
今日はこれ
材料: 1 6mmスパゲティ 200グラム オリーブオイル 大さじ3...
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Snapdishの料理写真:鶏肉とさつまいものうま煮🍠
鶏肉とさつまいものうま煮
少し前に作ったお菜です 見た目が地味なのですが とても美味しくて家族にも好評だっ...
材料: 鶏手羽先 さつまいも 生姜の薄切り サラダ油 水 酒 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:明日はひな祭り♪🌸桜餅♪
明日はひな祭り 桜餅
明日はひな祭り ウチは男の子ばかりなので 嫁さんにだけの ひな祭り 食材店で 道...
材料: 道明寺粉 砂糖 食紅 桜の葉 お湯 餡
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Snapdishの料理写真:ナポリタン
ナポリタン
懐かしのナポリタン
材料: パスタ80g 塩コショウ ケチャップ コンソメ適量 牛乳大1...
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