これまた久々に食べたくなり タイ風のココナッツカレーを作ったよ ん 和の食材で混...
材料: 豚肩ロース薄切り肉 厚揚げ しめじ インゲン ニラ にんにく...
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調味料は これうまつゆ だけ 一日くらい漬けてます 冷や奴 美容 ダイエット 簡...
材料: 長芋 きゅうり これうまつゆ キムチ 豆腐 絹ごし 木綿どち...
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仕事が立て続け 今週は簡単なお料理で乗り切りましたーっ 最後は またまた楽チン料...
材料: 豚の薄切り肉 キャベツ 玉ねぎ 人参 ネギ モヤシ しいたけ...
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胡麻ラー油でピリ辛がたまらない ご飯 お酒 に 合う ダイエットおじさん 大葉胡...
材料: 大葉 調味料 醤油 京都山田胡麻ラーメン ママレード 自家製...
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糖質ゼロ麺でフォーーーッ 素麺やフォー麺でもOK 冷んやりさっぱり たんぱく質も...
材料: 麺 糖質ゼロ麺 素麺 冷麦など 鶏ガラスープ 粉末 水 スー...
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こんばんは 今日は休みだったのでお昼にパスタを作りました と言っても 糖質はあま...
材料: まぐろ 一口大にカット キャベツ 荒く千切り しめじ 石突き...
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春の旬食材うすいを使った豆ごはん うま味たっぷりの魚みーの味玉 料理上手くなりた...
材料: 米 うすいえんどう豆 調味料 わじまの海塩 酒 出汁用昆布 ...
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ネギがなくて彩りが足りないけど 味はバッチリです 今日から中学生は二学期スタート...
材料: うどん 豆乳 めんつゆ 3倍濃縮 豚ひき肉 ごま油 中華スー...
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お豆腐を使って食パンを焼いてみました 見た目キメは粗めですが しっとりもっちりし...
材料: 強力粉 きび砂糖 塩 お豆腐 豆乳 イースト バター
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ご近所さんから お庭で採れたグレープフルーツをたくさんいただきました そのままだ...
材料: グレープフルーツ果汁 A 本みりん A 酒 B 砂糖 B 塩...
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卵黄と油から 1人で手作りマヨネーズに挑戦 混ぜるのが大変だから叫びながら混ぜま...
材料: パプリカ赤 パプリカ黄 きゅうり トマト マスタード 卵黄 ...
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