作っておいた大豆のお肉の肉味噌で坦々うどん オイスィー レシピ追加してみたけどつ...
材料: うどん スープ 無調整豆乳 すりごま 麺つゆ ラー油 トッピ...
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貧血おばさんには大事なアイテム 赤こんにゃくはレバーほど苦痛なく鉄の摂取が出来て...
材料: 牛すじ 赤こんにゃく 干しシイタケ みりん 砂糖 醤油 牛す...
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押し麦がたくさんあったのでスープに入れてみました プニュとした触感で美味しかった...
材料: 押し麦 ジャガイモ 人参 インゲン豆 ソーセージ コンソメ ...
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酢鶏に卵入れちゃったら子供がよく食べる ピーマンは相変わらず食べないけどw 3歳...
材料: 鶏胸肉 レンコン ピーマン 玉ねぎ 卵 すりおろしにんにく ...
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今日の薬膳スープは冷えた胃を優しく温めるスープ 手頃な食材で簡単に出来上がりまし...
材料: 鳥もも肉 長ネギ 白い部分煮込み用 青い部分トッピング用 ニ...
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昼ラーメンにローストポークとすだち入れたら美味しかったので 当初 フルーツソース...
材料: ローストポーク すだち エリンギ タレ 酒 醤油 すだちの搾...
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一品で栄養満点 そして見た目でも楽しみたい 尚且つ時短簡単ヘルシーなサラダを作り...
材料: サーモン チーズ テンペ きゅうり トマト パプリカ 刺身こ...
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実家で晩ご飯です 牛肉の春巻き 切り昆布の煮物 鯵のたたき 冷たいかぼちゃのスー...
材料: なす ニラ こんにゃく 白味噌など 和がらし きび砂糖 酢 ...
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甘酒は夏の季語である その昔は その栄養価を買われ夏の滋養飲料として飲まれており...
材料: ところてん 濃厚 甘酒 塩 薬味 好み 生姜のすりおろし シ...
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こんばんは 今日は火曜日ということでお弁当の日 冷めても美味しいチーズカレーピカ...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 薄力粉 卵 カレー粉 粉チーズ ケチャ...
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