おはようございます 昨日サラダにせず取っておいたキャベツの一部と残りのツナを使っ...
材料: キャベツ ツナ缶 小麦粉 米粉 水 青のり 鰹でんぶ 鰹節
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こんばんは o o 先日の鮭といくらの親子丼に続き もう一週間経ってる モニター...
材料: 卵 焼きあごだしつゆ みりん 水 スープ ごぼう 水 焼きあ...
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養命酒さんの Hot wineの宴 の時のおつまみのひとつ 白菜とお豆の レモン...
材料: 白菜 葉の部分 ミックスビーンズ コーン ツナ レモン汁 マ...
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糀甘酒を入れてかぼちゃプリンを作りました 砂糖はカラメルソースにだけ使用している...
材料: かぼちゃ 卵 豆乳 糀甘酒 カラメルソース 砂糖 水...
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ドレッシングの調味料は酢を使わずレモン汁にしました 冷凍スケソウダラスティックは...
材料: 小松菜 乾燥芽ひじき スケソウダラスティック 塩 砂糖 ブラ...
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今が正に旬で 安くて美味しい蓮根と 木耳 干しエビを焼売にしてみました シャキシ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 蓮根 木耳 乾燥状態 干しエビ 乾燥状態 ...
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鷄と玉ねぎとトマトのサラサラしたあっさりシチュー 炒めたりしないから楽チン 水も...
材料: 鷄もも肉 塩 こしょう 薄力粉 玉ねぎ トマト おろしにんに...
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今日のお昼ご飯 ふわとろオムライス トマト甘酢餡がけ さつまいもサラダ ...
材料: 卵 糀甘酒 バター 玄米入りご飯 プチトマト 酢 糀甘酒 水...
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冷蔵庫にお肉もお魚もなくなりました 重い腰を上げて今日は買い出しに行かねばなりま...
材料: 絹ごし豆腐 胡瓜 ミニトマト オクラ 茗荷 青じそ 粒みそ ...
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チョット形が崩れたけど バターナッツの濃厚な甘さで満足でした バターナッツについ...
材料: バターナッツ 正味 牛乳 生クリーム 卵 砂糖 ラム酒 カラ...
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