- 1,577
- 106
- 1
- 5
- 保存
ダイエット中のおつまみにも 白滝のコチュナマヨおつまみ焼きそば コチュジャン ツ...
材料: 白滝アク抜き不要なもの ノンオイルツナ ごま油 コチュジャン...
- 1,240
- 1
- 保存
- 298
- 5
- 1
- 保存
- 763
- 34
- 1
- 1
- 保存
夕飯の残りもの にんじんしりしりを食パンにのせてトーストしました ツナと卵も入っ...
材料: にんじん ツナ缶 小ネギ 卵 本だし 塩 こしょう 醤油
- 176
- 1
- 保存
残り物サラダだけど美味しくて定番メニューになります ちなみんありがとー
材料: 大根千切り アボガド ツナ すりごまなくてエゴマ 塩 マヨネ...
- 735
- 26
- 1
- 保存
わさびマヨにつぶみそを足して パスタはレンチンすれば火使わずに済みます ごはんの...
材料: アボカド ツナ パスタ わさび マヨネーズ 醤油 つぶみそ ...
- 81
- 39
- 1
- 1
- 保存
2021 2 18 豚バラと白菜の旨塩炒めを作ってる途中で これ春雨入れたらカサ...
材料: 豚バラ白菜の旨塩春雨炒め ほうれん草のマヨ和え 人参しりしり...
- 1,003
- 40
- 1
- 保存
昨夜の一品 チャンプルー ごちゃ混ぜ 料理です 前日に厚揚げ焼きをつくったのです...
材料: 厚揚げ ツナ缶詰 溶けるチーズ マヨネーズ みりん 鎌田にん...
- 893
- 109
- 3
- 17
- 保存
こんばんは 今日はわざわざ東京から来てくださった方と大切な打合せがあったり ホワ...
材料: 新じゃが 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り ケチャップ ウス...
- 738
- 4
- 1
- 1
- 保存
カレーの時は マヨネーズのサラダが食べたくなる キャベツのコールスローサラダなこ...
材料: ブロッコリー ゆで卵 マヨネーズ 醤油 すり胡麻 お好みで ...
- 229
- 1
- 保存
- 1,884
- 158
- 13
- 20
- 保存
- 828
- 35
- 1
- 2
- 保存
- 415
- 81
- 1
- 2
- 保存
