ダイエット31日目 あと 0 2 1 月で2キロ減は達成ならず 原因はおそらく...
材料: 金目鯛 生姜 糀甘酒 白むらさき 水200cc ごぼう トッ...
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ロメインレタスを買ってきました 今夜は シーザーサラダにしよう 温泉卵作って...
材料: パン オリーブオイル ニンニク 塩 ブラックペッパー ハーブ
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おやつに プレーンヨーグルトバーク を作りました 先日 図書館で見つけた 若山曜...
材料: プレーンヨーグルト 水切り後 約150 グラニュー糖 はちみ...
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世の中 硬めのプリンが主流ですが 私はなめらかプリンが好き 牛乳を甘酒に置き換え...
材料: 卵黄 砂糖 バニラオイル 生クリーム 甘酒 カラメルタブレッ...
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10 15 土 ル ルスティックブリーのオンラインチーズ交流会でご紹介した とろ...
材料: ル ルスティックブリー トマトソース 市販品で可 スパゲッテ...
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鯛を主体とした魚エキスをメインに使用し チキン ポーク 昆布 鰹等で旨味とコクを...
材料: ちゃんぽん麺 豚肉 キャベツ ざく切り もやし 人参 細切り...
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冷蔵庫整理の一品です ごま油やピーナッツバターのコクを活かしつつ すし酢使いでさ...
材料: キャベツ 小松菜 プチトマト ピーナッツバター ごま油 濃口...
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秋の味覚 柿のデザート 材料は熟した柿と牛乳だけ 作り方はくるくる混ぜるだけ し...
材料: 熟した柿 牛乳 コンポート 柿 レモン汁 グラニュー糖
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餃子の皮を おもてなしにもGOODなミニピザに たくさん作ってみんなでいただきま...
材料: きのこ しいたけ しめじ えのき 焼き鳥缶 溶けるチーズ 餃...
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