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早く責任果たすため連続投稿させていただきます TVでやってたメニューのアレンジで...
材料: 鶏モモ肉 塩 胡椒 サラダ油 玉ねぎ 微塵切り ニンニク 微...
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オートミールとプロテイン おからパウダー ココアパウダー等で しっとりふんわり艶...
材料: オートミール プロテインパウダー おからパウダー カカオパウ...
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低糖質 低カロリー 高タンパク ノンコレステロールの大豆のお肉を使って キムチ炒...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ乾燥 キムチ にんじん 白菜 糀甘酒 ...
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糀甘酒スイーツ そろそろ春の気配も感じられて爽やかなスイーツもいいかな オレンジ...
材料: オレンジジュース 糀甘酒 きび砂糖 粉ゼラチン ー 牛乳 糀...
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あ 買い物行ってないのでミラクルトマトにワカメトッピング
材料: トマト好きなだけ 塩適量 生姜みじん切り適量 大葉一枚位の千...
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昨日もう一品作りました キムチ鍋とも合うというので さっそく 実は前日がキムチ鍋...
材料: スンドゥブ 豚肉 キムチ 水 鶏ガラスープの素 コチュジャン...
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大根の大量消費に大活躍 暑い日や食欲がない時でもモリモリ食べれます 1歳の孫もモ...
材料: 大根 豚肉 あれば薄め 醤油 みりん 酢 砂糖 麺つゆ いり...
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ヤマサさんの これうまつゆ を使ったレシピです ぱぱっと美味しくをコンセプトに作...
材料: じゃがいも ゆで卵 鶏もも肉 これうまつゆ だし醤油 麺つゆ...
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