- 21,869
- 183
- 35
- 57
- 保存
今日の私のお一人様ランチです 雨模様の今日 温かいスープを欲し 家にあるものミッ...
材料: もち麦入り蒸し大豆 アボカド トマト中サイズ しめじ 豆乳 ...
- 4,576
- 193
- 28
- 51
- 保存
金曜日恒例の片付け弁当 はJK 女子高齢者 弁当 カロリー抑えるため フライにし...
材料: 海老4尾 はんぺん1枚 小ねぎ少々 片栗粉小さじ1 オーガニ...
- 4,446
- 166
- 15
- 39
- 保存
- 264
- 27
- 1
- 1
- 保存
友達とおうちランチ 蟹のクリームパスタって 難しいと思っていたけど 作ってみたら...
材料: 蟹 ぶつ切り にんにく みじん切り 白ワイン トマト缶 生ク...
- 4,928
- 254
- 25
- 34
- 保存
夏に収穫した我が家のプチトマト 冷凍保存してうっかり忘れてました A 冬ですが ...
材料: プチトマト 玉ねぎ 人参 ローリエ 菜種油 塩 醤油 豆味噌
- 2,407
- 8
- 3
- 保存
- 6,009
- 99
- 3
- 4
- 保存
単に魚焼きグリルで焼いた特売のエビがめっちゃ美味しい レモンで減塩 かぼちゃも何...
材料: 牛肉トマト煮込み 牛薄切り 玉ねぎ 人参 きのこなど トマト...
- 5,462
- 286
- 46
- 30
- 保存
しらすがなかなかいい味出します アンチョビ入れたか忘れちゃいましたが 入れてもい...
材料: パスタ しらす 玉ねぎ ニンニク ミニトマト ケイパー しそ...
- 5,677
- 313
- 17
- 40
- 保存
ピリ辛のトマトカレーです カッペリーニは冷たくせずに茹でたてを使用 ピリ辛ですが...
材料: 鶏むね肉 トマト にんじん 玉ねぎ パプリカ にんにく カレ...
- 16,003
- 199
- 3
- 26
- 保存
- 680
- 94
- 1
- 13
- 保存
STAUBでパエリア ウチにあった食材で作ったのでいろいろ入れられずに イワシは...
材料: 米 無洗米 玉ねぎ ピーマン 緑 赤 ミニトマト いわし 三...
- 2,932
- 80
- 1
- 5
- 保存
