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もち麦にトマトチキンシチュー 麹で漬けたチキンにトマトが染み込み柔らかくホロホロ...
材料: トマト缶 鶏もも肉 塩麹 酒 コンソメ 砂糖 塩 オリーブオ...
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我が家の生姜焼きです あと 炊き込みごはんとスープ 副菜無し 笑 トマトはNEW...
材料: 豚ロース生姜焼き用好きなだけ 生姜千切り 人参 ピーマンなど...
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揚げたり焼いたりの手間なし ヘルシー めかじきはつゆ 水分 を絡ませてレンチンす...
材料: めかじき これうまつゆ 紫玉ねぎ きゅうり ミニトマト これ...
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ターメリックライスが余っていたのでアボカドやチーズやウインナーを混ぜて焼きました...
材料: アボカド スライスチーズ ウインナー ミニトマト ターメリッ...
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7 18 今日は残り野菜と賞味期限間近の豚バラ肉を使った賄いです 熱い夏をガッツ...
材料: 豚バラ肉 レタス 水菜 きゅうり 玉ねぎ くし形切り A 醤...
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チビ ズと2時に昼寝したら起きたの5時でした あはっ 急いで作ろ とキッチンに立...
材料: サバ缶 玉ねぎ 人参 ほうれん草 にんにく カレー粉 カレー...
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麺だけ茹でたけど なすはレンチンで他は加熱無し スパもレンジでできるのは知ってる...
材料: なす ミニトマト ツナ 油漬け トマトソース 塩 スパゲッテ...
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デタラメでしたがまあまあ美味しい タンドリーチキンのソースを使い スパイス 野菜...
材料: イカ サフランライス 玉ねぎ微塵切り 人参微塵切り ニンニク...
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