ワンプレートで パルメザンたぷりかけて 右上にあるアボカドのサラダは大好物レシピ...
材料: アボカド トマト グレープフルーツ オリーブオイル マジック...
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タコがメインでタコだけで良いのですが 彩りつけるため 冷蔵庫のストック投入しまし...
材料: タコ ピーマン カリフラワー ニンニク オリーブオイル 白胡...
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モニターで頂いた飲む黒酢アセロラを使ってフルーティーなドレッシングを作り お肉の...
材料: 黒毛和牛もも肉 豚ヒレ肉 豚バラ肉 シャウスライス ブロッコ...
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春巻の皮を生地にしたピザで一杯 近所の居酒屋で食べたのを真似ちゃいましたん 生地...
材料: 春巻の皮 枚 ウインナー しめじ ピーマン 好きなだけ トマ...
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イタリアン風タコの煮込みのラグーソースをパスタではなく ジェノバソ一スのライスで...
材料: 玉ネギ 人参 セロリ ヴァージンオイル ゆでタコ みじん切り...
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余り野菜やっつけ ズッキーニのコンキリエ辛くて少し酸っぱいパプリカのソースで 焼...
材料: 黄色と赤のパプリカ 橙色と緑のズッキーニ ニンニク3かけ タ...
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