今日は久しぶりに天気が良くて なんだか春っぽい そんな日はちょっとグリーンいっぱ...
材料: スパゲッティ アスパラガス 斜め切り ズッキーニ 薄切り さ...
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この画像で見えるかなぁ 生地がトマトの赤い色なんです 前から作ってみたかった ト...
材料: 準強力粉 三温糖又砂糖 イースト 塩 トマト缶 水 粗挽きブ...
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今週の健康応援メニュー 冷たいベジ麺 肉や野菜を一緒に食べられる冷たい麺です 今...
材料: そうめん 乾麺 なす 角切り きゅうり 角切り トマト 角切...
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食べやすい大きさに切った茹でたこと ミニトマトを洋風に味付けした調味料とともに ...
材料: 米 たこ ミニトマト コンソメ オリーブオイル 塩こしょう
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冷凍の秋刀魚と ブロッコリー カリフラワー ミニトマトをにんにく風味のオイル焼き...
材料: 秋刀魚 ブロッコリー カリフラワー にんにく ミニトマト 粗...
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朝から見たら胃もたれしちゃうけど ブランチやランチなら食べれるかな 勿論 夕食に...
材料: ベーコン 卵 油 トマト アボカド レタス 玉ねぎすりおろし...
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11月16日 金 のお弁当 なんか写真がえらくテカってしまった 定期的にやってま...
材料: 鶏ささみ 塩胡椒 小麦粉 水 マヨネーズ パン粉 粉チーズ ...
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春メニュー 生わかめを買いました 昨日は湯がいてポン酢で頂き 余ったのを今日はト...
材料: 卵 わかめ トマト 調味料 オイスターソース 醤油 塩こしょ...
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冷んやり甘酸っぱい いくらでもパクパクいけちゃいます o o お肌も元気に
材料: プチトマト グレープフルーツ果汁 レモン果汁 はちみつ セロ...
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