今日は一人めし 旦那が居ると食べられないものは 玉ねぎ かぼちゃ さつまいも パ...
材料: かぼちゃ クリームチーズ マヨネーズ 黒胡椒 黒すりごま
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さっぱりしたおつまみが食べたいなあーと思ってたらゴーヤが目に入って ちょい苦いけ...
材料: ゴーヤ オクラ もやし すりごま にんにく塩ドレッシング
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左下料理名の手羽元のハニーオイスター焼きです 上は砂肝の串焼き 生姜汁と醤油 酒...
材料: 手羽元 酒 にんにくすりおろし 塩 胡椒 オイスターソース ...
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こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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間違いなくごはんが進む豚カルビごはん つい食べ過ぎちゃう 豚カルビごはんのレシピ...
材料: ほうれん草 A ごま油 A 塩 A 鶏ガラスープの素 粉末 ...
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今日は花金 生ニンニク食べちゃいますよぉ 我が家のナムルは 麺つゆ使って簡単に作...
材料: 菜の花 人参 麺つゆ ごま油 すりごま すりおろしニンニク ...
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前から作ってみたかった はるみキッチンで照英さんが絶賛してた照り焼きチキン アボ...
材料: 鶏もも肉 塩 コショウ A 醤油 みりん 砂糖 アボカド豆腐...
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食べる量を意識してもらう為に 一人分ずつ分けて盛ってみました でもやはり 私がま...
材料: 出汁巻き卵 2人分 卵 白だし 豆乳 酒 水 片栗粉 干し海...
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こんにちは ご無沙汰してまーす 6連勤も終わり今日はお休みです 午後からは 回め...
材料: 紫キャベツ 人参 菜の花 鳥もも肉 鶏がらスープの素 砂糖 ...
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おはようございます いよいよ明日は創部10周年記念公演 です 今日は最後の練習と...
材料: 豚こま切れ 卵 小麦粉 片栗粉 すりおろし生姜 レンコン 黒...
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GW 始まり 今日は子どもも居るし お昼に何作ろう そうだ 今日は29の日 モニ...
材料: ご飯 ネクストミート たくあん 韓国のり もみのり いりごま...
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こんにちは 今日は我が家の 困ったらコレ な ヘビロテナムルをご紹介します おつ...
材料: 豆もやし 塩 鶏ガラの素 醤油 コチュジャン ごま油 ダシダ...
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