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こんばんは 昼間は暑かったですが 先ほど夕立が降ってほんの少し涼しくなったような...
材料: 海苔 ご飯 味卵 野菜のナムル 牛肉 焼き肉のタレ キムチ ...
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飾り海苔巻きに 使った 茹でた小松菜があったので 炒めて味付けした牛肉と 小松菜...
材料: 小松菜 牛肉 にんにく オイスターソース 酒 すりごま 糸唐...
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ぷりぷりこりこりの生きくらげをナムルにしました これで永遠に飲めそう 簡単料理 ...
材料: 生きくらげ きゅうり 人参 にんにく ガラスープ 塩 ごま油...
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韓式涼拌西葫蘆 ズッキーニが主役ですが 玉ねぎの甘さが引き立つ料理です 韓国料理...
材料: ズッキーニ 韓国かぼちゃ 塩 玉ねぎ スライス サラダ油 胡...
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ちょっぴり大きめ一口サイズのぱっかんおにぎり お好みの具を挟んで可愛く 朝ごはん...
材料: ご飯 焼き海苔 塩 鮭フレーク 冷凍からあげ たらこや筋子や...
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マルコメタイアップ投稿 火を使わずにパパッと作れて あと一品欲しい時にもオススメ...
材料: きゅうり 豆もやし つぶみそ 糀シリーズ にんにくしょうが生...
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こんにちは 今日は蒸し暑いですねぇ 暑さに耐えきれず スポットクーラーつけちゃい...
材料: 温かいご飯 挽き肉 コチュジャン 酒 醤油 砂糖 にんにくチ...
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茄子を胡麻油で焼いてから酒蒸し モロへウヤは茹でてみじん切りにして鰹節 胡麻 八...
材料: 茄子 胡麻油 酒 モロヘイヤ いりごま 鰹節 八方だし 胡麻...
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こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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