今週の健康応援メニュー テーマは 免疫力アップ 納豆入りキムチチゲ は 発酵食品...
材料: 白菜 ざく切り えのき もやし 鰹昆布だし ごま油 豚バラ二...
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シーチキンじゃがのじゃがいもは次男の高校の実習農園でとれたもの いんげんはうちの...
材料: 豚バラ肉 白菜キムチ ニラ ごま油 醤油 酒
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しじみをたっぷり使ったスンドゥブ 豚バラと野菜のうま味が凝縮したスープに赤系味噌...
材料: しじみ とうふ 豚バラ肉 椎茸 白菜キムチ ニラ にんにく ...
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れんこんが大好き 今回はキムチとニラをたっぷり入れて卵でとじました 家族にも大好...
材料: れんこん 合挽きひき肉 白菜キムチ ニラ 卵 ごま油 水 鶏...
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久しぶりの投稿になります ユウキ食品さんの XO醤 科学調味料無添加のオイスター...
材料: 豚ひき肉 ニラ みじん切り チンゲン菜 みじん切り 白菜キム...
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夕飯が遅くなりがち でも食欲旺盛の夫のために しらたきを使ったメニューを考えて作...
材料: しらたき 豚肉 白菜キムチ ニラ 5cmに切る 卵 しめじ ...
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夏白菜で夏の簡単キムチです 夏白菜が昔より味が良くなりうれしいです 即席なので長...
材料: 白菜 分の 株 タデキ 唐辛子 韓国産推奨 蜂蜜 砂糖 おろ...
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うどんが見えない具沢山焼うどん 野菜は 日の目標量350gをクリア 744kca...
材料: ゆでうどん 豚ロースしゃぶしゃぶ用 むきえび もやし スナッ...
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寒くなるとよく作るキムチスープです いつもは普通のお鍋 お水で作っていますが s...
材料: 豚バラor豚こま エノキ 白菜 ニラ ネギ 豆腐 キムチ 糀...
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