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Snapdishの料理写真:トモ丼♪(豚にんにく醤油丼)
トモ丼 豚にんにく醤油丼
メニュー トモ丼 豚のニンニク醤油炒め 味噌汁 冷奴 どんぶり 豚バラ肉 大根の...
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Snapdishの料理写真:2015 7/8  夕飯🌃🍴
2015 7 8 夕飯
今夜のメニュー 生姜 ニンニクの芽のとろ りむね肉炒め wのりの巻き巻き磯辺揚げ...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯(R6.5.3)
今日の晩御飯 R6 5 3
豚とニンニクの芽の炒めもの ポテサラ 古参竹のお味噌汁 呼肉の治部煮 土鍋ごはん...
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Snapdishの料理写真:【枝豆ジャージャーそうめん】
枝豆ジャージャーそうめん
あきたの枝豆 をお試しさせていただきました とてもきれいで元気なサヤです 250...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は白醤油を使って金目鯛の煮付け 付け合わせにはくまモンのところの若竹と三陸の...
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Snapdishの料理写真:塩青椒肉絲
塩青椒肉絲
冷蔵庫整理で ちょっとづつ余っていたものをおかずにしました 塩青椒肉絲 ニンニク...
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Snapdishの料理写真:肉味噌のせ冷奴・十八穀米他
肉味噌のせ冷奴 十八穀米他
先日の麻婆豆腐のときに作った肉味噌をお豆腐にのせました キュウリ ミョウガ 小葱...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:新玉ねぎの味噌ミンチ☆*°
新玉ねぎの味噌ミンチ
肉味噌の作り方 熱したフライパンに生姜とニンニクを入れ ミンチを入れて炒めたら調...
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Snapdishの料理写真:夕飯
夕飯
鮭とワカメの混ぜご飯 春雨スープ さつま芋の煮物 鶏胸肉とピーマンのニンニク味噌...
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Snapdishの料理写真:*夏野菜とお豆腐でヘルシージャージャー麺*
夏野菜とお豆腐で 麺
冷やし中華の麺で夏野菜ジャージャー麺 お豆腐使って少しばかりヘルシーに タケノコ...
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Snapdishの料理写真:夕食
AT
夕食
豚肉のガーリックオニオン炒め 自然豚 バラ肉 おろしニンニク 玉ねぎ スライス塩...
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Snapdishの料理写真:麻婆茄子☆かぼちゃとさつまいもの甘納豆煮
麻婆茄子 かぼちゃとさつまいもの甘納豆煮
今日はちょっとお出かけでした またまた家にある材料で夕食です 麻婆茄子 我が家の...
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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
今晩は鶏胸肉でとり天 緑色のはきゅうりの天ぷら きゅうりの天ぷらはSNSでチラッ...
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