- 1,079
- 9
- 1
- 保存
野菜のナムルの下は雑穀ご飯 ナムルを作っておけば あとはご飯にのせるだけ
材料: にんじん ほうれん草 大根 もやし ひき肉 卵 白ネギ ニン...
- 2,246
- 15
- 1
- 保存
ガーリックチップと焼きネギを炊飯器で炊き込んだピラフ風 とてもうまい この日バゲ...
材料: 米 水 ビーフコンソメ 又はダシダ 醤油 長ネギ 2cmブツ...
- 697
- 117
- 1
- 23
- 保存
- 2,457
- 66
- 6
- 2
- 保存
- 1,964
- 5
- 1
- 保存
今日のランチ 発酵ぬかどこで漬けたきゅうり 人参 ゆで卵でチャーハンを作りました...
材料: ご飯 納豆 ぬか漬け きゅうり 人参 ゆで卵 ネギ 塩糀パウ...
- 250
- 62
- 1
- 9
- 保存
Oct 26 2021 いろいろ使えるホワイトソース 海老マカロニグラタン 海老...
材料: ホワイトソース マカロニ 玉ねぎ 椎茸 コーン 缶詰め 海老...
- 582
- 47
- 1
- 3
- 保存
- 2,061
- 22
- 9
- 1
- 保存
テレビでやってた酢生姜 悪玉コレステロールに効くらしい 作り方も載せてるよー
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 少々 小麦粉 適量 酒 適量 酢生姜 ...
- 2,066
- 50
- 1
- 保存
- 2,841
- 98
- 1
- 5
- 保存
- 4,352
- 10
- 1
- 保存
- 838
- 48
- 1
- 4
- 保存
私の中では1番手強い大豆ミート ブロックタイプ 今までの挑戦で最高の出来 全然大...
材料: 大豆のお肉ブロックタイプ 玉ねぎ ミニトマト バター カレー...
- 4,327
- 214
- 9
- 42
- 保存
