今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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やっと来ました金曜日 週末恒例 冷蔵庫のお片づけを兼ねたお弁当 昆布 鰹節 胡麻...
材料: 合挽き肉150g パプリカ赤 黄色各1 2 玉ねぎ小1 2 ...
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久しぶりのアップです 夏バテしないように 毎日手を抜かずお料理して しっかり食べ...
材料: 肉団子 合挽きミンチ 玉ねぎみじん切り ニラ 片栗粉 卵 塩...
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夫が晩ごはんいらないよday なので 娘と2人でカフェっぽく 艸 ハンバーグは前...
材料: 合挽き肉 玉葱 卵 パン粉 牛乳 塩 下味用 胡椒 下味用 ...
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付け合わせのお野菜は何でもオッケー めっちゃまろやかなソースに仕上がりました 主...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 絹豆腐 麩 たまご 牛乳 塩胡椒 ナツメグ...
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オーソドックスなハンバーグに目玉焼きをのせた 定番中の定番です ハンバーグ おう...
材料: 合いびき肉 玉ねぎ みじん切り パン粉 溶き卵 牛乳 塩 こ...
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型抜きでくり抜いて ご飯の上に乗せるだけです 3 ゞ 久しぶりのキャラ弁 前回が...
材料: ご飯 マルシンのハンバーグ チェダーチーズ 卵黄 ゴマ昆布 ...
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こんばんは 雨がしとしと 梅雨らしい天気になってきましたね 四国地方も今日から梅...
材料: 合挽きミンチ 塩 パン粉 牛乳 玉ねぎ 卵 胡椒 ナツメグ ...
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます ミエさんが紹介されていたハ...
材料: ピーマン 合挽き肉 おからパウダー 牛乳 酢玉ねぎみじん切り...
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こんばんは 今日は天気予報ではかなりの確率で雨だったのでサッカーの練習心配してま...
材料: かぼちゃ 強力粉 牛乳 バター 砂糖 きび砂糖使用 練乳 ド...
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